Inner Glow Programul holistic de 28 de zile pentru sinele meu radiant (dieta GU; sănătate) de

Ochii strălucitori și strălucirea care vine din interior - adevărata frumusețe individuală nu se datorează seringilor și bisturiilor, ci naturii. Terci de curcuma de casă, kimchi, salată de quinoa de avocado sau bile energetice matcha sunt doar câteva dintre rețetele sănătoase, naturale, de rapoarte de frumusețe pe care vedeta Instagram Hannah Frey le introduce în Inner Glow. În trecut te-ai dus la un leac, astăzi casa ta devine un refugiu! Inner Glow este partenerul holistic de 28 de zile pentru o lună de „Me-Time”: nivelul de stres personal este resetat în trei faze. Sfaturi pentru exerciții fizice, yoga și meditație, îngrijirea pielii, liste practice de cumpărături, planuri săptămânale și, mai presus de toate, multe rețete ușoare și simple, cu ingrediente super sănătoase, la modă, care ajută corpul, mintea și sufletul din interior sunt oferite pentru repornirea către un sine relaxat și radiant. să fie complet reînnoit. Capitolele de carte corespund celor trei faze ale programului de 28 de zile pentru a vă simți bine - după aceea vă simțiți ca nou-născut. Wow

inner

Numărul de exemplare furnizate poate varia.