Iubesc pâinea.

Veronica

Hei ho,

Știu că acesta este un titlu foarte ciudat, dar asta este problema mea. facem ww online de ceva timp acum. Funcționează destul de bine, cu excepția pâinii.
Ador fructele și legumele, dar am nevoie doar de aportul meu de carbohidrați o dată sau de două ori pe zi. Deci, după ce, din păcate, carbohidrații mari sunt transformați în glucoză, adică zahăr, există munți de pete și îmi consum mereu toate punctele pe pâine! Are cineva un sfat de la dvs. cu privire la ce tip de pâine are mai puține puncte? Vă rog să mă ajutați, sunt foarte disperat. Punctele nu sunt necesare, le pot obține chiar eu. Știu că nu ai voie să distribui niciunul.

buruiană666

Hm. Mă gândesc doar la cereale integrale în general sau chiar mai bine la pâinea neagră

Mi-aș putea imagina că aceste lucruri au același număr de puncte ca pâinea normală, dar te menține plin mai mult din cauza fibrei

Este întotdeauna cel mai bine dacă nu mănânci lucruri prea gustoase, atunci nu ai chef să mănânci mai repede atât de repede
deci lucruri mai degrabă pe jumătate gustoase