Legume cu crema de caș și caviar

Rețeta de alimente crude cu conținut scăzut de calorii, cu cremă de quark și caviar, este ideală ca starter și conține substanțe nutritive și vitamine importante!

g caviar de păstrăv Dovlecei galbeni Dovlecei verzi Castravete mic g iaurt g caș degresat Buc. Ardei roșu Shot de piper de la moară Bucăți morcovi vârf de cuțit de sare Buchet proaspăt de arpagic Stg telina Buc. Lămâie netratată

150
1
1
1
125
150
1
1
1
1
1
1
1

Rețete elvețiene
Rețete de ardei iute
Rețete dietetice
Rețete de Zucchetti
Rețete organice

Mai Mult.

Rețete aperitive
Rețete simple
Gătit pentru oaspeți
Rețete de feluri principale
Rețete înainte de a mânca
Rețete de morcovi
Rețete de quark

Dovleceii se spală, se curăță și se taie în bucăți de mușcătură. Ardeii se spală, se curăță și se taie în bucăți mici. Morcovul, castravetele și țelina sunt spălate, curățate, curățate și tăiate în bucăți de mușcătură.
Arpagicul se spală, se scutură și se taie în rulouri fine.
Lămâia se spală, se usucă și coaja se freacă. Apoi, sucul de lămâie este stors.
Quarkul și iaurtul se amestecă într-un castron cu arpagic, coajă de lămâie și puțină suc de lămâie. Apoi caviarul se amestecă și se condimentează cu sare și piper.
Crema de quark se umple într-un vas mic și se servește pe un platou rece cu legumele tăiate.

Ca alternativă, puteți utiliza și alge marine sau caviar de somon.

REȚETE SIMILARE

Zucchetti Spaghetti Zoodles

Vă recomandăm rețeta pentru spirale de spaghete de dovlecei alcaline, care este ușoară și sănătoasă datorită preparatului brut de dovlecei.

Turela Pumpernickel

Turnurile Pumpernickel sunt sănătoase, bogate în vitamine și o gustare gourmet excelentă. Această rețetă este similară cu o felie, este picantă și gustoasă!

Amestec de linte cu legume proaspete

Vă recomandăm să încercați o rețetă foarte sănătoasă pentru un amestec de linte cu legume proaspete.

Cipsuri simple de varză

Aceste chipsuri de varză foarte simple sunt nu numai delicioase, ci și sănătoase. Alternativa perfectă pentru jetoane și co.

Sfecla fiertă

Vă recomandăm să încercați rețeta de sfeclă rădăcină foarte sănătoasă și înfierbântată, care este ușor de preparat.

Cuscus de legume

Cuscus de legume: Cereale și legume combinate. O rețetă rapidă, sănătoasă și ieftină căreia încă nu îi lipsește originalitatea.