Mănâncă ceea ce are nevoie corpul meu

de William L. Wolcott și Trish Fahey.

Subtitlu: Tipare metabolică - nutriția potrivită pentru fiecare tip metabolic.

Toată lumea nu este diferită! Nutriție personalizată.
Este timpul să ne regândim: numai o dietă individuală, adaptată tipului dumneavoastră propriu de metabolizare, garantează greutatea ideală și o sănătate stabilă. Pentru oricine este interesat de alimentația sănătoasă, nutriționiști și nutriționiști. Există multe tipuri de nutriție care promit sănătate și performanță. Și fiecare are locul său și funcționează - doar nu pentru toată lumea. Motivul: oamenii diferă în multe fațete ale metabolismului lor. Ceea ce este sănătos și care îmbunătățește performanța pentru o persoană este în detrimentul alteia. Această nouă metodă determină numeroasele fațete individuale ale propriului tip metabolic, cu un chestionar amplu pentru autoevaluare. Deci, toată lumea poate găsi dieta care le convine și le este bună.

Portret de autor
William L. Wolcott este în prezent autoritatea principală în domeniul nutriției adecvate tipului. El lucrează cu această metodă unică de 20 de ani și a dezvoltat-o în forma sa actuală. Trish Fahey este specializată în calitate de autor și cercetător în metode alternative de promovare a sănătății.

Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Mai multe informații accept

Setările cookie-urilor de pe acest site web sunt setate pentru a „permite cookie-urilor” pentru a permite cea mai bună experiență de navigare. Dacă utilizați acest site web fără a modifica setările cookie-ului sau dacă faceți clic pe „Accept”, sunteți de acord cu acest lucru.