Micronutrienți - mici ajutoare, efecte mari

Ce sunt „micronutrienții”?

Micronutrienții sunt vitamine, minerale, substanțe vegetale secundare și oligoelemente. La fel ca și macronutrienții, adică carbohidrații, proteinele și grăsimile, sunt esențiali pentru corpul nostru, dar nu ne furnizează energie. Micronutrienții au sarcini vitale de făcut în corpul nostru. Reparează și întrețin ADN-ul. ADN-ul este responsabil pentru formarea de celule noi.

Trebuie să luăm micronutrienți, astfel încât să nu existe simptome de carență.
În mod normal, obținem suficienți micronutrienți prin dieta noastră zilnică. Cu toate acestea, dacă corpul nostru are o mare nevoie de micronutrienți pe o perioadă mai lungă de timp, de ex. În cazul consumului intens de droguri, pe care nu îl acoperim, pot apărea deficiențe.

Consecințele deficitului de micronutrienți

Unde se găsesc micronutrienții?

Ca parte a unei modificări adecvate tipului în dietă, vă putem spune cum puteți preveni și compensa deficiențele.

Mai ai întrebări? Apoi contactați-ne sau un furnizor din zona dvs.

Salutări sănătoase,
Echipa ta de metabolizare

PS: Cunoașteți deja webinarul nostru gratuit despre „Micronutrienți”?
Înregistrați-vă acum gratuit! (faceți clic pe >>)