Miere de scorțișoară - 7 beneficii pentru sănătate

Mierea de scorțișoară poate de ex. poate fi consumat în ceaiuri sau ca tartă.

Miere de scorțișoară Nu numai că are un gust delicios, dar este și foarte sănătos. Combinația acestor două alimente extraordinare a fost folosită mult timp în medicina alternativă.

Mierea de scorțișoară poate de ex. poate fi consumat în ceaiuri sau ca tartă. În acest post veți afla mai multe despre acest beneficiu pentru sănătate.

Beneficiile mierii de scorțișoară

Respirație proaspătă

Cu siguranță știi Gumă de mestecat cu aromă de scorțișoară. Producătorii folosesc proprietățile bune ale acestui condiment gustos, care printre altele asigură respirația proaspătă. Vă recomandăm următoarele apă de gură de casă:

Pur și simplu dizolvați o lingură de scorțișoară și o lingură de miere într-un pahar cu apă fierbinte. Și apa de gură este gata. Ajută la respirația urât mirositoare și, prin urmare, întărește încrederea în sine.

Pierdere în greutate

Miere de scorțișoară ajută și la scăderea în greutate! Bea doar un pahar de apă cu o lingură de miere și o linguriță de scorțișoară în fiecare dimineață cu 30 de minute înainte de micul dejun și, de asemenea, seara. De îndată ce rezultatele sunt vizibile, reduceți doza.

Această băutură asigură faptul că nu se depune grăsime. Desigur, o dietă echilibrată, sănătoasă și un exercițiu suficient (cel puțin 30 de minute pe zi) nu trebuie uitate.

Tot împotriva cosurilor mierea de scorțișoară funcționează excelent. Mierea este cunoscută ca fiind antiinflamatoare, urmată de scorțișoară ca antioxidant.

Amestecați 3 linguri de miere cu o lingură de scorțișoară și apoi folosiți un tampon de bumbac pentru ao aplica pe cos sau punct negru, de preferință înainte de culcare.

Apoi spălați-vă cu apă călduță a doua zi. Acest remediu poate fi apoi folosit de câte ori este necesar până când toate defectele mici ale pielii dispar.

Îmbătrânirea pielii

Dacă prețuiți unul frumos, Pielea tânără va fi fericită să audă că mierea de scorțișoară poate reduce deteriorarea țesuturilor.

Pur și simplu amestecați trei căni de apă cu o lingură de scorțișoară și patru linguri de miere. Cel mai bine este să folosiți apă proaspăt fiartă. Apoi bea această băutură pe tot parcursul zilei.

Reduce nivelul colesterolului

Mierea de scorțișoară conține antioxidanți care ajută, scad nivelul colesterolului. Se amestecă 2 linguri de miere și 3 lingurițe de scorțișoară într-un pahar cu apă. Această băutură este apoi recomandată de 3 ori pe zi, de preferință înainte de mese.

Eliberat de răceala obișnuită

Mierea combate bacteriile și virusurile care se dezvoltă atunci când aveți gripă sau răceli. De aceea, se recomandă aportul de miere de scorțișoară, atât pentru prevenire, cât și pentru tratamentul acestor boli.

Îmbunătățește digestia

Mierea de scorțișoară îmbunătățește și digestia. Pur și simplu luați o linguriță de miere cu puțină scorțișoară praf înainte de mese, și aceasta reduce acest lucru Supraacidificarea sistemului digestiv.

Când cumpărați scorțișoară, asigurați-vă că acordați atenție calității. Scorțișoara nu este doar scorțișoară! Cu siguranță ar trebui să folosiți scorțișoară Ceylon de calitate. Concentrația de cumarină este mult mai mare în scorțișoara cassia mai ieftină, care poate fi dăunătoare sănătății.

Sperăm că aceste sfaturi vă vor fi de ajutor și că și voi veți beneficia de beneficiile mierii de scorțișoară.