DOAR AI UN CORP. Ai doar o singură viață. CÂND ÎNCEPEȚI SĂ VĂ SIMȚIȚI BINE ÎN EL?

Aveți o garderobă completă - dar nici o pereche de blugi care să vi se potrivească cu adevărat?

Când te uiți în oglindă, verifici mai întâi „zonele cu probleme”?

Vrei să slăbești - dar nu îți vine să numeri caloriile și planurile de dietă complicate?

În cele din urmă, pune capăt frustrării și dietelor constante.

Te poți simți bine în corpul tău.

Vă puteți bucura de mâncare.

Vă puteți aprecia și iubi din nou pe tine și corpul tău.

Descoperă „principiul subțire conștient” și găsește-ți drumul înapoi la figura ta de bine.

Slăbiți - cu atenție în loc de dietă.

În acest scurt videoclip introductiv, veți afla cum să slăbiți permanent cu atenție și să vă atingeți greutatea confortabilă.

Experimentează magia mindfulness

Vrei un mod relaxat de a te simți bine?

In al meu Blog și podcast Vă voi spune cum să ieșiți din caruselul dietetic și să vă începeți noua viață cu atenție și ușurință.

Te voi ajuta să desfaci nodul.

Începeți-vă călătoria acum

Vrei să te bucuri în sfârșit de viață liber și fără griji și să dezvolți o relație sănătoasă cu corpul tău?

Doriți să vă bucurați de mâncare cu bucurie și fără stres sau frică?

Ia-o pe a mea set de start gratuit și face primul pas.

Totul este mai ușor împreună

Putem atinge unele obiective mai ușor cu aliați puternici. Cu motivație și putere, dar și înțelegere și solidaritate.

în curs online exclusiv să mergem pas cu pas în călătoria către sinele tău subțire.

Bună, mă numesc Nuria ...

și ca femeie și mamă lucrătoare, cunosc toate urcușurile și coborâșurile în lupta cu propria mea greutate corporală.

După ani de urcușuri și coborâșuri, am unul ieșire conștientă din capcana dietetică găsite. Astăzi sunt slabă și mă simt absolut bine în pielea mea.

Cand Antrenor, nutriționist și antrenor de mindfulness, sunt fericit să vă însoțesc din toată inima în călătoria ta către o viață mai ușoară.

Corp de vis fără dietă și senzație de renunțare

Cursul Mindfully Me este cel mai bun curs pe care l-am făcut vreodată!

Cursul mi-a permis să abordez subiectul alimentelor și al corpului meu într-un mod pe care nu-l știam până acum și nu aș mai vrea să nu mai fiu.

Corpul meu de vis așteaptă deja în colțul următor și asta fără nici o dietă sau sentiment de renunțare.

Ceea ce mi-a dat Nuria va fi acum cu mine pentru totdeauna în viața mea.

Eliberat de alimentația stresantă și emoțională

Mâncarea din motive emoționale și mai ales din cauza stresului a fost o problemă pentru mine de mult timp.

Antrenorul a fost acela decizie absolut corectă mie.

A fost o călătorie interesantă pe care am învățat multe despre mine și în cele din urmă Pace cu mâncarea ar putea închide.

O comoară prețioasă pentru mine

Nuria este clar și direct și în același timp și incredibil de accesibil, de inimă caldă și plin de umor.

Are marele dar că Pentru a schimba perspectiva și a înțelegere profundă a transmite pentru propriile modele de gândire și comportament.

Conceptul dvs. de coaching pentru un curs subțire și atent merge foarte adânc și va fi întotdeauna un subiect dincolo de subiectul pierderii în greutate comoara pretioasa fii pentru mine.