NorCal Margarita este cel mai prietenos cocktail din toate timpurile

Alcoolul nu trebuie să fie întotdeauna bomba cu mega calorii. Vă dezvăluim care cocktail este cel mai potrivit pentru oameni.

Pentru majoritatea antrenorilor personali, alcoolul se află pe lista lucrurilor pe care nu ar trebui să le ingeri niciodată în timp ce pierzi în greutate.

Motivul: se deshidratează, încetinește arderea grăsimilor și conține adesea mult zahăr, care stă direct pe șolduri.

Dar ce faci când prietenii tăi sunt din nou în stare de petrecere și beau câte un Aperol după altul? Așa cum se întâmplă adesea, soluția vine de la adepții dietei paleo.

NorCal Margarita: Cocktail cu puține calorii

Papa Paleo Robb Wolf (a deschis odată unul dintre primele studiouri Crossfit din California) a dezvoltat o rețetă pentru un cocktail care, în ciuda alcoolului, conține încă relativ puține calorii - dar este încă gustos.

NorCal Margarita: vârf de interior Tequila

Numele cocktailului: NorCal Margarita (prescurtare: Margarita din California de Nord, unde a fost inventat cocktailul). Aceasta este o margarita fără zahăr.

În general, tequila este un sfat absolut din interior dacă aveți de gând să petreceți cu fetele dvs., dar de fapt doriți să faceți fără zahăr - are și mai puține calorii decât un spritzer de vin.

În combinație cu puțină var de var și sodă, face un simplu cocktail NorCal. Și aici vine rețeta pentru tine ...

Rețetă NorCal Margarita

INGREDIENTE

30 ml tequila
1 var
Gheata zdrobita
200 ml apă sodă (alternativ apă carbogazoasă)

PREGATIREA

Strângeți varul și adăugați amestecul la agitator împreună cu tequila și gheața.
Se agită scurt și se toarnă în pahar.
Completați cu apă sifonată.