O alimentație sănătoasă ajută procesul de vindecare

Pentru ca o rană să se vindece rapid și bine, are nevoie de mulți nutrienți. Cu o dietă sănătoasă, vă ajutați în mod activ corpul să vindece rănile.

Alimentație sănătoasă - baza vindecării rănilor

Indiferent de rănile implicate, nutriția este întotdeauna un factor decisiv de succes în vindecarea rănilor. Deoarece rănile cresc sarcina metabolică. Prin urmare, organismul cere mai mulți nutrienți, cum ar fi vitaminele sau mineralele. O nevoie crescută de proteine și energie este, de asemenea, necesară, astfel încât celulele să se poată acumula din nou. Procesul de vindecare poate avea loc în mod optim numai dacă rana sau corpul sunt alimentate cu nutrienții potriviți.

Dacă mâncați prost sau prost, întârzie vindecarea rănilor. În multe cazuri, cu o alimentație bună, puteți sprijini și accelera vindecarea rănilor cronice. De aceea avem nevoie de una nutriție optimă precum și pentru terapia plăgilor ca toate celelalte măsuri medicale.

Îngrijirea rănilor la clinica rănilor

Ce componente alimentare vă promovează vindecarea rănilor?

proteină

Una dintre cele mai importante componente celulare pentru corp și celulele imune, precum și pentru enzime și hormoni, este proteina.

Unde apar proteinele? Proteinele apar mai frecvent în carne slabă, produse lactate, pește, leguminoase, ouă și soia.
Câte proteine ar trebui să iau? Consumați aproximativ 1 gram de proteine pe kilogram (pe baza greutății corporale *).

glucide

Glucidele dau energie corpului tău. Cu carbohidrați suficienți, proteinele mai puțin endogene sunt descompuse și nivelul tău de energie crește.

Unde apar carbohidrații? Carbohidrații se găsesc în principal în orez, paste, cartofi și pâine.
Cât de mulți carbohidrați ar trebui să consum? Aproximativ 350 până la 400 de grame de carbohidrați pe zi sunt suficiente.

fier

Fierul este important pentru țesutul cicatricial sănătos. Rănile vindecătoare au nevoie de oxigen. Iar fierul favorizează transportul oxigenului către țesutul plăgii. Fierul are, de asemenea, o mare importanță pentru _.

Unde apare fierul? Fierul se găsește în carne, legume verzi, leguminoase, naut și fructe de pădure roșii, printre altele.
Cum se absoarbe cel mai bine fierul? Cel mai bine este să luați fier cu vitamina C. Exista multa vitamina C intr-un ardei rosu, broccoli, lamaie sau portocala, de exemplu.
De cât fier am nevoie pe zi? Sunt suficiente aproximativ 10-15 miligrame.

Pericol! Ceaiul negru previne absorbția fierului!

Vitamina A

De fiecare dată când o rană se vindecă, pielea și membrana mucoasă trebuie să se reconstruiască și să se refacă. Vitamina A este unul dintre cei mai importanți nutrienți pentru aceasta.

Unde apare vitamina A? Puteți găsi vitamina A în toate produsele lactate, precum și în ouă, morcovi și organe.
Cât de multă vitamina A ar trebui să consum? Aproximativ 15 miligrame sunt suficiente.

Zincul este foarte util pentru închiderea unei plăgi. Zincul întărește membrana celulară și suprimă procesul inflamator.

Unde apare zincul? Puteți găsi zinc în carne, spelt și
Produse din cereale și nuci.
Cât de zinc ar trebui să consum? În jur de 15-30 de miligrame sunt suficiente.

Vitamina E.

Vitamina E ajută sistemul imunitar și are efecte antiinflamatorii.

Unde apare vitamina E? Vitamina E se găsește în uleiurile vegetale, în nuci și în germeni de grâu, șofran și ulei de rapiță.
Cât de multă vitamina E ar trebui să consum? În jur de 200 până la 400 de miligrame sunt suficiente.

vitamina C

Vitamina C favorizează formarea colagenului (o componentă importantă a fibrelor pielii, oaselor, tendoanelor, cartilajului, vaselor de sânge), susține reacția de apărare împotriva infecțiilor și îmbunătățește absorbția fierului în intestinul subțire.

Unde apare vitamina C? Vitamina C se găsește în citrice, fructe de pădure, leguminoase, sucuri de fructe pure, legume crude și salată verde
Cât de multă vitamina C ar trebui să consum? În jur de 500 până la 1000 de miligrame sunt suficiente.

acizi grasi omega-3

Orice proces de vindecare a rănilor are nevoie de o circulație sanguină bună și de un sistem imunitar intact. Acizii grași omega-3 stimulează circulația sângelui și întăresc sistemul imunitar.

Unde apar acizii grași omega-3? Acești acizi grași îi puteți găsi în pește și în ulei de in.
Cât de mulți acizi grași Omaga-3 ar trebui să consum? Vă recomandăm 1 până la 3 mese pește pe săptămână.

Cât de multe lichide și calorii sunt ideale?

Calorii

Necesarul zilnic de calorii este în jur 30 de grame pe kilogram de greutate corporală de bază *

lichid

Necesarul zilnic de lichid este în jur 40 mililitri per kilogram de greutate corporală de bază * (aproximativ 1,5 până la 2 litri). Cel mai bine este să folosiți apă de la robinet, apă minerală, ceaiuri de plante sau fructe neîndulcite sau sucuri de fructe și legume diluate. Notă: prin obiceiurile alimentare normale, ingerați deja 800 până la 1000 de mililitri de lichid pe zi.

* Greutatea corpului de bază: înălțimea corpului în centimetri minus 100.

Competență și calificare

Vrei ca rana ta să fie tratată corect și profesional? Sau rana ta nu se vindecă așa cum vrei?

Atunci ești aici la Clinica rănilor in locul potrivit. Echipa noastră Testat TÜV și Angajați certificați în gestionarea rănilor îți oferă exact ajutorul de care ai nevoie.

Terapie și scop

Tratamentul rănilor

rana vindecând prost după operații
Afectarea pielii după radioterapie
răni dureroase severe
măsuri preventive pentru edem sau varice (terapie de compresie)
Fistule (conform genezei)
Grefe de piele care se vindecă prost sau deloc
Tulburări de vindecare a rănilor după amputare
Ulcere de diferite cauze („picior deschis”)
Sindromul piciorului diabetic (DFS)
Escare (escare)
răni puternic emanate
mici arsuri
răni infectate
v.a.

Aflați mai multe aici

Curățarea cu ultrasunete a plăgii

Piciorul diabetic
Ulcerul piciorului inferior (ulcus cruris)
Rani accidentale
Răni infectate
Plăgi postoperatorii
Arde răni
Ulcer de presiune (ulcer de presiune)
răni stagnante

Aflați mai multe aici

Terapia cu laser

General

Tratamentul cicatricilor
Tot felul de inflamații
Managementul durerii
Hematoame
Tulburări de vindecare a rănilor

dermatologie

acnee
Herpes labial (vezicule de febră)
Herpes zoster (zona zoster)
Decubit
Tratament de urmărire pentru transplanturile de piele
Arsuri
Ulcerul piciorului
Psoriazis (psoriazis)

Ortopedie

Durerea fantomă
Durere de ciot
Durerea protetică
tratament postoperator al plăgilor
Ulcere de presiune protetică
Sciatică
Dureri lombare
artrită
artroză

medicamente pentru sportivi

Entorse
Tulpini
Vânătăi
Cot de tenis și golf
Leziuni ale fibrelor musculare

Ginecologie, obstetrică și urologie

sfarcurile dureroase
Cicatrici cezariene
Mastita la femeile care alăptează, de obicei fără întreruperea alăptării
Tăiere perineală
Herpes genital
Infecții ale tractului urinar extern și intern

Curgerea nasului (de asemenea, cu infecție bacteriană)
Otita medie
infectie a sinusurilor
Infecția sinusalului frontal
Modificări eczematoase în canalul urechii
Deficiență de auz după pierderea auzului
Simptome de tinitus
Durere în gât și faringe

interventie chirurgicala

Înlocuirea acului pentru acupunctura dureroasă și aseptică a corpului și a urechii
stări de durere cronică
migrenă
Nevralgie

oncologie

Mucozita
Flebită (inflamație a venelor, vene deteriorate de medicamente citotoxice)
Extravazarea medicamentelor citotoxice (vene perforate)
Reacții cutanate și tisulare după radioterapie (ulcere prin radiații)

Stomatologie

Ulcere de presiune protetică
Tratament de urmărire pentru intervenții chirurgicale pe maxilar
Tratamentul rănilor după extracții
Aftele de bile
Terapie fotodinamică pentru reducerea germenilor în bolile parodontale
Terapie fotodinamică pentru tratamentul peri-implantitei
Tratamentul parodontal și profilaxia

Pediatrie

Medicină Veterinară

Când nu trebuie folosită terapia cu laser cu nivel scăzut?

fără radiații în zona ochilor
fără radiații în abdomenul inferior și regiunea lombară în timpul sarcinii
fără iradiere a testiculelor sau ovarelor
fără iradiere a semnelor de naștere și a zonelor maligne
fără iradiere fără un diagnostic exact
fără radiații ale glandei tiroide cu defecțiuni cunoscute

Aflați mai multe aici

Terapia Haemo-Laser ®

Scăderea colesterolului total
hepatită cronică activă (în special tipul B sau C)
Scăderea trigliceridelor
Tulburări ale metabolismului lipidic
Ciroza ficatului
hepatită cronică recurentă (în special tipul B sau C)
Scăderea colesterolului LDL
Diabetul zaharat

Aflați mai multe aici

Grefe epidermice

Arsuri
piciorul diabetic
Chirurgie Plastică
Ulcerul piciorului
arsuri acide
Sindromul compartimentului
cicatrici excesive
răni vindecătoare prost
Operație ortopedică
Chirurgie traumatică
Tulburări ale pigmentului

Aflați mai multe aici

Doar contactați-ne!

Când vine vorba de gestionarea profesională și competentă a plăgilor, noi suntem dumneavoastră persoana de contact potrivită. Îngrijim și tratăm rănile dvs. acute și cronice din cele mai bune cunoștințe și credințe.

CONTACT TELEFONIC 0800 100 000

ore de deschidere

De luni până duminică
Programări după acord

Certificat TÜV

TÜV Austria a testat și a certificat administratorii plăgilor.

Stimate pacient!

Înțelegem incertitudinea datorată recomandărilor actuale pentru tratarea coronavirusului. Se recomandă limitarea contactelor sociale și evitarea aglomerației.

Suntem o unitate medicală în care se aplică întotdeauna măsuri igienice stricte. Întreaga noastră echipă lucrează în conformitate cu reguli stricte de igienă.

Prin urmare, programările noastre de tratament în îngrijirea rănilor sunt toate păstrate. Pentru a vă oferi cea mai mare siguranță posibilă, luăm măsuri suplimentare:

Întreaga echipă se abține de la strângerea mâinii
Dezinfectarea mâinilor și dezinfectarea dispozitivelor sunt standard la noi, la fel ca și curățarea intensivă și dezinfectarea accesoriilor noastre.
Cu toate acestea, intensificăm din nou curățarea și dezinfectăm toate mânerele și suprafețele ușilor de mai multe ori pe zi.
Vă rugăm să vă spălați pe mâini cel puțin 30 de secunde la intrarea în hirotonie și apoi să le dezinfectați cu dezinfectantul pe care l-am furnizat.
Vă planificăm întâlnirile de tratament astfel încât să nu mai existe timp de așteptare și, prin urmare, să nu existe mulțimi de oameni.
Vă rugăm să ajungeți la timp pentru programările dvs., astfel încât mai multe persoane să nu se adune în zona de așteptare în același timp.
Dacă este posibil, vă rugăm să veniți singur la hirotonia noastră pentru tratament.
Nu mai este posibil ca rudele să intre în sălile de tratament!

Suntem întotdeauna la dispoziția dumneavoastră pentru orice întrebări sau pentru a face programări.