Prelegeri și coaching

Dieta mea - la fel de unică ca mine

Toată lumea trăiește și mănâncă diferit.

Chiar și viața de zi cu zi cu micile diferențe în ceea ce privește exercițiile fizice și volumul de muncă la locul de muncă, în familie sau în timpul liber asigură faptul că unii oameni își mențin greutatea corporală, iar alții nu.

Scopul nostru este să recunoaștem și să promovăm punctele forte, precum și să analizăm și să remediem punctele slabe, astfel încât fiecare să își poată găsi propria cale de a atinge greutatea dorită și de a o păstra permanent.

Curs „Metabolism sistematic al grăsimilor” Modulul 1

Cursul „Metabolismul grăsimilor cu sistem” Modulul 1 este un modul de asistență pentru antrenori și este oferit în partea de sus a cursului nostru de licență.

Subiecte: De ce nu funcționează permanent o dietă, echilibrul acido-bazic, măsurarea metabolismului

Acest curs (120 de minute) explică relațiile dintre obezitate, dietă și echilibrul acido-bazic din organism.

Apoi sunt prezentate modalități de a restabili echilibrul acido-bazic în organism cu nutriție și exerciții fizice.

Acesta este adesea primul mic pas spre slăbirea sănătoasă.

Date 2021: va fi anunțat în curând

Lider de curs: Carmen Beke - naturist/profesor de sport certificat

Cheltuieli:

Membrii clubului: incluși în conceptul de îngrijire

Asigurați-vă participarea și aranjați o consultație personală la 0351/652 096 24 sau direct în clubul de fitness.

Așteptăm cu nerăbdare vizita dumneavoastră.

Curs „Metabolism sistematic al grăsimilor” Modulul 2

Cursul „Metabolismul grăsimilor cu un sistem” Modulul 2 este modulul de extensie pentru lecția „Metabolismul grăsimilor cu un sistem” Modulul 1.

Subiecte: Organele noastre interne și interacțiunea lor cu metabolismul optim al grăsimii/Cum poate fi influențată această interacțiune chiar și de mici modificări?/Intestinele noastre, altceva decât un tub plictisitor!

În acest curs (90 de minute) conexiunile dintre obezitate, dietă și echilibrul acido-bazic din organism sunt aprofundate și funcția sistemului nostru digestiv este examinată mai îndeaproape.

Apoi sunt prezentate modalități, cum se poate restabili echilibrul acido-bazic și funcția intestinală reală în organism, cu nutriție și exerciții fizice specifice.

Acesta este un alt pas către slăbirea sănătoasă.

Date 2020: 27/10 | 18:00 - 19:30

Lider de curs: Carmen Beke - naturist/profesor de sport certificat

Cheltuieli:

Asigurați-vă participarea și aranjați o consultație personală la 0351/652 096 24 sau direct în clubul de fitness.

Așteptăm cu nerăbdare vizita dumneavoastră.

Gestionarea greutății Aeroscan

Gestionarea greutății Aeroscan este „pachetul Premium” pentru reducerea permanentă a greutății și vă însoțește individual.

Datorită măsurării metabolismului Aeroscan, nu numai că vă determinăm rata metabolică bazală, dar putem vedea și cum funcționează metabolismul dumneavoastră. Dacă metabolizați în principal grăsimile în loc de carbohidrați, aveți o mână mai bună în reducerea greutății în ceea ce privește grăsimea corporală. Putem influența împreună.

Pe baza valorilor testate, știm cum funcționează propriul „incinerator” al corpului.

Aceasta stă la baza programului dvs. de nutriție special adaptat.

Preferințele, viața de zi cu zi și gustul personal sunt luate în considerare, precum și consumul de medicamente, alergii și timpii de lucru și de mâncare.

Asta înseamnă că nu trebuie să-ți fie foame, să faci fără aproape nimic și să îți atingi în continuare greutatea dorită rapid și precis.

În plus, îți vom activa metabolismul printr-un program de antrenament direcționat și ne vom asigura că corpul tău devine o „mașină de ardere a grăsimilor”.

Acest program de formare este, de asemenea, adaptat pentru dvs. individual. Cu analiza performanței Aeroscan, vă determinăm pulsul de antrenament optim pentru antrenamentul dvs. de anduranță. Aceasta înseamnă că nu pierdeți timp prețios de antrenament, ci mai degrabă vă antrenați optim de la început.

Cheltuieli:

Deoarece există diferite variabile în planificarea gestionării greutății, cum ar fi: cerințele de antrenament, greutatea țintă, greutatea inițială. etc. au o influență majoră asupra sferei formării dvs., din păcate nu putem prezenta prețuri în acest moment.

Prin urmare, vă rugăm să vă prezentați oferta personală de slăbire într-o conversație personală cu consilierii noștri de fitness.

Aranjați-vă consultarea personală la 0351/65 20 96 24 sau direct în clubul de fitness

Așteptăm cu nerăbdare vizita dumneavoastră