nutriție

Cerință de bază pentru bunăstarea fizică și mentală

O dietă sănătoasă și echilibrată este cerința de bază pentru bunăstarea noastră și eficiența organismului nostru. Majoritatea oamenilor sunt conștienți de importanța unei diete sănătoase, dar din păcate implementarea în realitate arată de obicei diferită.

Oamenii de știință presupun că peste 70% din toate bolile din țările industrializate din vest sunt induse de dietă și stilul de viață. În special datorită malnutriției, lipsei de exerciții fizice și obezității.

Acest comportament alimentar incorect joacă un rol decisiv în dezvoltarea bolilor stilului de viață, cum ar fi hipertensiunea arterială, creșterea nivelului de lipide din sânge, diabet zaharat, obezitate, accident vascular cerebral, osteoartrita etc. Din acest motiv, o dietă sănătoasă, precum și un exercițiu suficient ar trebui să fie ancorate în viața noastră pe termen lung.

Sunt bucuros să vă susțin în acest sens crearea unui pe măsura ta Planul nutrițional și vă oferă sfaturi despre cum să încorporați acest lucru în viața dvs. de zi cu zi fără stres, fără a fi nevoie să vă fie foame. De asemenea, vă voi sfătui cu privire la suplimentarea sensibilă.

Sfaturi nutriționale:

Durată: aproximativ 2 ore, inclusiv fișa

Preț: 150,00 € inclusiv 16% TVA.