Pentru corpurile de vis: aceasta se află în meniul de la Khloe K.

Khloe Kardashian (33 de ani) a devenit mama micuțului True Thompson în aprilie. Prietenul vedetei de baschet Tristan Thompson (27 de ani) și-a prezentat primele succese după șase săptămâni. Pe net și-a arătat cu mândrie noul stomac plat. Khloe nu declară război bebelușilor doar cu sportul. Dieta a fost, de asemenea, schimbată. Vedeta realității TV vrea să-și recapete vechiul corp de vis cu un nou meniu strâns.

În aplicația lor Khloe a spus tânăra mamă despre noua ei dietă. „În prezent urmez o dietă săracă în carbohidrați”. Planul de masă al blondei este plin de proteine pentru a obține multă energie pentru antrenamentele sale. Dimineața mănâncă o lingură de gem cu o lingură de unt de migdale înainte de a face mișcare. Pentru micul dejun există două ouă cu fulgi de ovăz și fructe proaspete. La prânz, Khloe mănâncă pui la grătar cu orez și legume sau o salată. „Toate legumele sunt grozave, dar prefer cele bogate în fier, cum ar fi spanacul sau broccoli”, a spus ea. Seara există pește și cartofi dulci.

Tânărul de 33 de ani preferă să mănânce o mulțime de gustări mici, cum ar fi nuci, fructe sau roșii, între mese, pentru a avea energie pe tot parcursul zilei. Cu exerciții fizice și un nou plan de nutriție, ea vrea să se apropie de corpul visat de la o zi la alta și are un alt sfat pentru adepții săi: - Nu trebuie să-ți fie foame niciodată!