Pierde greutatea feței - modalități și sfaturi pentru o față mai subțire

Slăbește pe față - sfaturi și trucuri

O față rotundă cu bărbie dublă și obraji plini - cu exerciții specifice, o față lunară poate fi transformată într-o față subțire și atractivă.

Iată câteva sfaturi pentru a pierde în greutate pe față.

01 Pierderea in greutate prin dieta
Dacă sunteți supraponderal, există posibilitatea de a reduce greutatea. Aceasta înseamnă că excesul de greutate se pierde pe tot corpul. Orice scădere în greutate duce în cele din urmă la pierderea grăsimii faciale. Prin schimbarea proporțiilor, fețele pline apar adesea mai înguste. Fețele voluminoase pot fi transformate în cele subțiri. Pierderea în greutate nu este recomandată dacă aveți o greutate corporală normală.

02 Pierderea în greutate prin deshidratarea organismului
Un alt sfat pentru slăbit constă în drenarea corpului. Consumând mai puțin zahăr și sare, organismul poate stoca mai puțină apă. Aceasta înseamnă că corpul stochează, de asemenea, mai puțină apă pe față. Un consum excesiv de zahăr și sare duce la retenția de apă în celule. Deci, fața pare mai plină decât este de fapt. Drept urmare, evitarea gustărilor care conțin sare și zahăr determină pierderea în greutate a feței, deoarece în celulele corpului nu se leagă excesul de apă. Evitarea alimentelor bogate în carbohidrați duce, de asemenea, la descompunerea excesului de masă grasă sau descompunerea excesului de apă legată.

În general, însă, nu este indicat să se evite sarea, zahărul sau alți carbohidrați. Mai presus de toate, trebuie evitați carbohidrații goi, iar dieta trebuie transformată într-o dietă sănătoasă și echilibrată.

03 „Fața lunii” din droguri
Unele medicamente luate au ca efect secundar negativ stocarea apei în organism. Acest lucru se remarcă pe față, printre altele. Dacă persoana în cauză observă acest lucru, trebuie să contacteze imediat medicul său de familie și eventual să schimbe medicamentul.

04 Strângerea feței prin exerciții vizuale vizate
Exercițiile vizate pe față o pot face să pară mai fermă și mai subțire dacă sunt făcute regulat. Cu toate acestea, aflați mai multe despre acest lucru în prealabil.

05 Slăbește vizual cu machiajul perfect
Cu machiajul potrivit, o față rotundă poate părea mai subțire. În acest scop, însă, sunt utile consultările de tip și de machiaj efectuate de cosmeticieni.

Efectul secundar pozitiv al fețelor rotunde este că stratul de grăsime împiedică formarea ridurilor.
În general, trebuie remarcat faptul că o persoană cu o „față de lună” determinată genetic își păstrează forma feței. Pierderea de grăsime pe față este posibilă doar la bătrânețe.
O așa-numită față lunară poate fi, de asemenea, genetică sau a fost cauzată de propria obezitate fizică.

[Imaginea este de la KaiAlex81 - prin Flickr - vă mulțumesc mult]