Slăbiți cu ulei de cocos - această băutură cu ulei de nucă de cocos va pierde kilogramele în 7 zile

Băutura mea finală cu ulei de cocos pentru slăbit

Slăbește cu ulei de nucă de cocos - aș dori să recomand băutura mea din ulei de cocos tuturor celor care se luptă să fie supraponderali și pentru care dietele normale și FDH pur și simplu nu vor să aducă succesul dorit. De aceea am aici o rețetă despre cum poți pierde în greutate cu uleiul de cocos și să scapi de kilogramele în exces.

Pentru majoritatea oamenilor, a avea prea multe kilograme pe șolduri este în primul rând o problemă pur vizuală și mulți suferinzi pur și simplu nu se simt confortabil în pielea lor - se simt prea grase și neatractive. Acest lucru se datorează societății noastre de astăzi, ceea ce ne sugerează că figura ideală trebuie să semene în mod necesar cu cea a modelelor subțiri și subțiri de pe panouri și reviste. Prostii totale! Nimeni nu trebuie să arate ca un înger Victoria's Secret pentru a fi considerat atrăgător. Nu te lăsa convins! Una sau alta rola de slănină nu face absolut nimic rău aspectului tău. Totuși - a fi supraponderal este nesănătos!

Prea multă greutate poate avea multe dezavantaje pentru sănătate, precum diabetul și multe boli cardiovasculare și vasculare. Sănătatea ta suferă, acesta este un fapt care nu poate fi respins din mână.

cocos

Băutura de slăbire a uleiului de cocos pentru pierderea rapidă în greutate

Dar slăbitul nu este atât de ușor. Pentru mulți oameni supraponderali, o dietă pare să fie cea mai importantă pentru a pierde rapid în greutate, deoarece vă permite să scoateți câteva kilograme de pe cântar în cel mai scurt timp. Cu toate acestea, este îngrijorător faptul că dietele nu ajută deloc. Probabil ați auzit de efectul yo-yo. Mulți cântăresc și mai mult la scurt timp după dietă decât înainte. Vreau să vă explic cum puteți reuși să slăbiți și apoi să vă mențineți greutatea. Fără tortură și fără a fi nevoie să-i fie foame.

Așa se face ca băutura să slăbească (video)

Cu acest truc simplu vă puteți stimula metabolismul și puteți arde cu ușurință calorii. Deci, puteți să slăbiți în somn, ca să spun așa.

Pierde greutate ulei de cocos - Ai nevoie de aceste ingrediente:

  • 1 linguriță plină cu ulei de cocos virgin (cel mai bine este să folosiți ulei vegetal crud)
  • 2 lingurite de miere
  • 1 linguriță scorțișoară Ceylon (de preferință din agricultură ecologică)
  • 250 ml apă

Seara, încălziți puțin apa, suficient cât să se topească uleiul de cocos în ea. Se amestecă frumos mierea și scorțișoara cu o lingură. Beți aproximativ jumătate din băutura din ulei de cocos înainte de culcare. Imediat după ce te-ai trezit dimineața, bei restul pe stomacul gol. Este posibil ca uleiul să se depună din nou, doar încălziți-l din nou, amestecați și puneți-l jos!
Cel mai bine este să repetați procedura în fiecare zi, deoarece acesta este cel mai bun și mai rapid mod de a obține succesul.
Cu băutura din ulei de nucă de cocos, care, apropo, are doar un gust pe jumătate atât de groaznic pe cât pare, puteți vedea kilogramele scăzând în câteva săptămâni. Fără agonie. Un pic mai mult exercițiu și cu puțină răbdare și noroc îți vei atinge rapid obiectivul.

ulei

Acesta este motivul pentru care băutura de slăbire a uleiului de cocos este atât de unică

Aș dori să încerc să vă explic efectul amestecului într-un mod rezonabil plauzibil. Amestecul de ulei de nucă de cocos și scorțișoară stimulează metabolismul (vezi studiile pe tema slăbirii cu uleiul de cocos). Un alt studiu din SUA din 2007 a constatat că administrarea scorțișoarei are un efect pozitiv asupra metabolismului, deoarece menține nivelul de zahăr din sânge scăzut. Dacă nivelul zahărului din sânge este constant ridicat, îngreunează pierderea în greutate. Acest lucru se datorează faptului că organismul eliberează cantități mari de insulină. La rândul său, conținutul ridicat de insulină din sânge dă semnalul de a nu cădea din nou în rezervele (de exemplu, grăsime corporală depozitată), deoarece sunt disponibili suficienți carbohidrați ingerați prin alimente ca sursă de energie. Prin urmare, atunci când nivelul zahărului din sânge este ridicat, este aproape imposibil să slăbești eficient.

Dacă nivelul zahărului din sânge este menținut permanent scăzut, se ard mai multe grăsimi. Substanța vegetală polimer metilhidroxi chalconă (MHCP pe scurt) este conținută în condimentul de Crăciun. Acest ingredient activ accelerează absorbția zahărului din sânge în celule, menținând astfel atât nivelul insulinei, cât și al zahărului din sânge. Dar scorțișoara are și alte efecte metabolice. Condimentul funcționează ca un inhibitor al apetitului, senzația de sațietate durează mai mult și arde caloriile într-un mod indirect.

greutate

Slăbiți cu miere și ulei de cocos - valoarea pentru sănătate

Mierea și uleiul de cocos conțin aminoacizi importanți, minerale și vitamine. Acest lucru poate preveni simptomele carenței. În general, mierea este absorbită de organism mai încet decât zahărul de masă normal și, de asemenea, este metabolizată mai încet. Acesta este un avantaj atunci când slăbești. Și chiar dacă uleiul de cocos virgin este o grăsime, acesta vă poate servi mult eforturile de slăbire. Datorită acizilor grași cu lanț mediu, uleiul de cocos este o grăsime sănătoasă. De asemenea, puteți citi despre pierderea în greutate în ciuda grăsimii vegetale.

MCT-urile conținute ajung în ficat mult mai repede și fără ocoliri, unde sunt transformate direct în cetone și utilizate ca sursă de energie care poate fi utilizată imediat. Nu este necesar acid biliar pentru metabolismul uleiului de cocos, ceea ce face ca uleiul să fie foarte bine tolerat. Uleiul de cocos virgin stimulează arderea grăsimilor și reglează metabolismul. O calitate bună dacă vrei să slăbești kilograme. De asemenea, funcționează ca un inhibitor al apetitului.

Dar băutura dietetică din ulei de nucă de cocos funcționează numai dacă mănânci conștient, mănânci multe fructe și legume și încorporezi ceva exerciții. Cartofii cu cana de arahide într-o mână și punga de jetoane în cealaltă vor aștepta veșnic dispariția mânerelor de dragoste.

Trebuie doar să încercați băutura! De fapt, poate funcționa.
Dacă doriți, amestecați scorțișoară și ulei de cocos în cafea și lăsați lapte și zahărul. Efectul poate fi similar, deoarece creșterea energetică de dimineață vă menține foamea de dulciuri.