Ciocolată pentru bebeluș?

De două ori pe an, sistemele de avertizare ale multor părinți devin roșii când vine vorba de nutriție. Niciodată nu li s-au dat copiilor și bebelușilor atâtea dulciuri ca de Paști și de Crăciun. Coșul de Paște și cizma Moș Crăciun sunt pline până la refuz cu ciocolată și bomboane. Desigur, ochii celor mici devin mari la această vedere. Și după prima degustare cel târziu, odată ce gustul este cunoscut, cu greu poți fi descurajat să îl devorezi în vrac. Sigur, gustul dulce este inerent bebelușului. Deoarece chiar și laptele matern este (nu fără motiv) în mod deliberat dulce din fire. Dulceața este un gust care dă siguranță. Dulciul este rareori otrăvitor sau periculos. Cu toate acestea, dulciurile din industrie precum ciocolata și bomboanele nu pot fi comparate cu dulceața din laptele matern sau din fructe.

Este ciocolată periculoasă pentru un copil?

În principiu, dulciurile nu sunt direct dăunătoare sănătății copiilor și copiilor. Depinde de modul de tratare corectă a acestora.

Manipularea dulciurilor nu trebuie reconsiderată numai în cazul copiilor supraponderali. Chiar și copiii ușori pot dezvolta un comportament alimentar rău, având prea multe dulciuri. Caloriile consumate ar trebui să fie calorii „bune”: carbohidrați nu din ciocolată, ci din cartofi, orez, paste; Proteine din carne și calciu din iaurt natural, lapte și brânză.