Slim & fit - cum funcționează?

Actualizat: 22.01.14 - 09:34

Pierde până la șase kilograme în opt săptămâni - acest lucru este posibil cu programul MyLine de la Quest Club Kolbermoor. Dar cum funcționează acest program? ** CURSE DE CÂȘTIG! **

Rochia de vară de anul trecut? Prea strâns. Bikinicul? Portbagajele de înot? Jenant. Dacă ești îngrijorat când te uiți în oglindă și te întrebi dacă mai poți avea încredere în tine cu semenii tăi în haine ușoare, ar trebui să faci ceva pentru silueta ta, încrederea în sine și pofta ta de viață cât mai curând posibil. Tot mai multe cluburi de fitness arată o modalitate de a ajunge acolo. Cu curs de nutritie calificat ei reușesc acolo unde multe încercări eșuează. Participanții iau parte în termen de opt săptămâni în medie opt kilograme și orice cântărește mai mult, își păstrează noua greutate. Ceea ce este chiar dovedit științific.

O schimbare durabilă a dietei este cheia succesului nu o dietă unilaterală poate oferi vreodată. Pentru a realiza această schimbare permanentă de atitudine, cursul de nutriție se bazează pe trei blocuri pe: cel potrivit A face exerciții fizice, mâncat sănătos si gandire pozitiva. Cu această abordare holistică, participanții învață ce sporturi sunt bune pentru ei, cât de distractiv este să vă antrenați împreună într-un grup, cum să faceți cumpărături în mod corespunzător, să implementați cu ușurință rețete sănătoase, să mâncați conștient și cu plăcere și, de asemenea, să vă formați mental cu exercițiile acasă.

O ușoară presiune în grup - Toată lumea trebuie să cântărească o dată pe săptămână - iar succesele vizibile permit atingerea rapidă a obiectivului. Odată ce este atins, majoritatea fie își menține greutatea, fie continuă să slăbească. Motiv: condiția fizică și bunăstarea sporite dau încredere în sine și poftă de viață.

Acest lucru este confirmat și de Dipl. Oec. Andreas Scholz de la GfBE, Society for Exercise & Nutrition Analysis, după ce a pus la încercare cursul myline. Concluzia sa: „Două treimi din toți participanții și-au schimbat fundamental planul de viață”.

Quest Clubul din Kolbermoor funcționează, de asemenea, conform conceptului myline. Cei interesați se pot alătura cursurilor în mod continuu. Informații la telefon +49 (0) 8031/234948

Câștigă acum un curs MyLine!

Acești cititori au câștigat deja:

Lista câștigătorilor la tombola cursului MyLine 2014

Obțineți dorința de a urma un curs MyLine acum? Apoi utilizați rapid formularul nostru online (la sfârșitul acestui articol sau faceți clic aici) completați și câștigați participarea pentru două persoane. Antrenorul MyLine, Manu Blößl, așteaptă cu nerăbdare să te văd. Premiul - două vouchere pentru un curs MyLine - valorează 398 de euro! Pe parcursul cursului de opt săptămâni, tu și însoțitorul dvs. puteți folosi în mod liber toate ofertele Quest Club. Clubul are chiar și propria îngrijire a copiilor pentru părinți