Îndepărtarea prunelor seara?

Discutați prune seara? în alimente Forum în domeniul slăbirii sănătoase; Hei, o prietenă de-a mea a spus că, dacă ar mânca niște prune uscate în fiecare seară, ar primi-o ... ei bine, să spunem Otto vioi

Îndepărtarea prunelor seara?

o prietenă de-a mea a spus că, dacă ar mânca niște prune uscate în fiecare seară, va primi ... ei bine să spunem rapid Otto și ar slăbi.: șocat7fl:

Este corect? Mereu am crezut că fructele uscate sunt pline de fructoză etc. și, prin urmare, nu ar trebui să le mănânci seara, deoarece intestinele au probleme cu ele noaptea, iar fructele se drojdesc. sau.: confuz1:

AW: Purtând prune seara?

Așadar, prunele uscate au un efect laxativ nu este un secret, dar sincer nu știu dacă va aduce beneficii și dacă este o metodă bună de slăbit.

O dietă plăcută și sportul nu au nevoie de plaumen

AW: Luând prune seara?

Prunele, precum și strugurii sunt disipative - corecte. Cu siguranță asta ajută, cât de departe este o altă întrebare.

După cum spunea vorbitorul anterior: În general, o dietă sănătoasă și sensibilă în legătură cu sportul. face minuni;-)

AW: Purtând prune seara?

Și pentru asta dezgropi un fir de 2 ani.

AW: Purtând prune seara?

și, de obicei, mergeți mai târziu și legați postările cu publicitatea după aceea: mârâie:

Oferte și sponsori

prune

20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!

Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură

Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple

Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură

Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate

Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură