Pulbere de inulină - pachet de depozitare realizat din cicoare, bogat în fibre

Termen de livrare: 2-3 zile lucrătoare

✓ Transport gratuit de la 50 €

✓ Peste 100.000 de clienți fericiți

✓ Fabricat și controlat folosind cele mai moderne cunoștințe științifice

Ce este inulina?

Este o fibră dietetică solubilă fabricată exclusiv din rădăcina de cicoare. Ca pulbere solubilă, poate fi adăugată la toate alimentele și băuturile cu impact redus asupra gustului și compoziției. Prin urmare, este o sursă fantastică de fibre în dieta zilnică. Cu inulina 100% naturală, vă consolidați aportul de fibre, creșteți senzația de sațietate și promovați un sistem digestiv sănătos.

Care sunt avantajele inulinei?

Inulina este un mod ușor și convenabil de a adăuga fibre în dieta zilnică. Acest lucru promovează funcționarea mai eficientă a tractului digestiv și întărește bacteriile intestinale utile. Ca fibră probiotică, inulina poate stimula creșterea bacteriilor intestinale benefice și sănătoase. Acestea susțin flora intestinală și oferă metaboliți importanți, cum ar fi acidul lactic, acetat, propionat și butirat. Aceste produse metabolice pot promova sănătatea intestinelor și a pielii și astfel vă pot crește vitalitatea. De asemenea, pot avea un efect de întărire asupra sistemului imunitar.

Are un gust dulce, plăcut și este ușor solubil fără a crește nivelul zahărului din sânge. Poate fi util pentru urmarea unei diete restricționate sau cu conținut scăzut de carbohidrați și pentru controlul general al greutății. De aceea este adesea folosit ca înlocuitor al zahărului. Datorită efectului său pozitiv asupra unui sistem digestiv sănătos, poate susține și persoanele care consumă un nivel ridicat de calorii, cum ar fi sportivii și culturistii.

Prin urmare, este, de asemenea, un tip special de fibre despre care se spune că poate crește absorbția de calciu și magneziu. Inulina poate aduce astfel o contribuție decisivă la o structură osoasă sănătoasă. Inulina este o fibră solubilă prebiotică care z. B. în alimente precum cicoarea sau ceapa.

Inulina poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra florei intestinale, astfel încât bacteriile intestinale bune, cum ar fi bifido și lactobacteriile, să se stabilească și să se răspândească și să reducă bacteriile intestinale nedorite.

Pentru cine este potrivit inulina?

Se recomandă un aport zilnic de 24-30 g de fibre. Media germană rămâne în cea mai mare parte cu 40% sub valoarea de referință recomandată. Acest lucru face din inulină un mod fantastic de a suplimenta aportul zilnic de fibre. Se recomandă ca aproximativ o treime din aportul zilnic de fibre să fie în formă solubilă și celelalte două treimi în formă insolubilă.