Consolidați sistemul imunitar Rețetă de sirop de ghimbir: Așa vă faceți propriul medicament pentru răceală

Siropul de ghimbir se încălzește din interior și întărește sistemul imunitar. Cu medicamentul rece vă înarmați pentru iarnă - rețeta de sirop de ghimbir este jocul copiilor.

În sezonul rece ești adesea aruncat plin de viruși și bacterii din toate părțile. Pentru a vă susține sistemul imunitar, puteți face singur sirop de ghimbir. Avem rețeta potrivită.

Sirop de ghimbir: Când se apropie valul de frig

Pe măsură ce temperaturile scad, rata bolilor crește. Primul val de răceală încetinește, următorul se apropie deja. Iarna pune la încercare sistemul imunitar uman. Este cu atât mai important să vă susțineți corpul în lupta împotriva numeroșilor agenți patogeni. Este util să puteți contribui singur la rețeta de sirop de ghimbir.

Rețetă de sirop de ghimbir: Pentru că băuturile reci sunt scumpe

În magazine există numeroase sucuri și siropuri care promit să consolideze sistemul imunitar. Acestea sunt populare printre copii - dar nu numai pline de aditivi, dar mai ales destul de scumpe. De asemenea, puteți face cu ușurință un remediu rece, cum ar fi siropul de ghimbir.

Sirop de ghimbir pentru răceli

Ghimbirul este un remediu popular pentru infecții. Cu toate acestea, tuberculul este și mai eficient dacă este deja Luat preventiv devine. În mod ideal, următoarea boală nu va izbucni în primul rând.

Un sirop de ghimbir este remediul rece ideal pentru cei care s-au saturat de ceai de ghimbir plictisitor. Datorită ușurinței sale dulci, este, de asemenea, foarte populară pentru copii - deci s-ar putea să obțineți în continuare puncte cu copiii dvs. cu ghimbir. Siropul poate fi savurat zilnic cu apă caldă sau rece, ca ceai sau limonadă. Acest lucru nu numai că adaugă aromă vieții de zi cu zi, ci și întărește sistemul imunitar.

În noua ei carte „Magisch fix”, Jutta Grimm și-a asumat provocarea de a face ea însăși elementele de bază ale bucătăriei. Amestecurile de condimente, siropul de băut sau pudra de budincă sunt câteva dintre ingredientele pe care le cumpărați de obicei gata preparate. Acestea pot fi făcute ieftin singur cu puțin efort. Vă vom arăta cum să faceți acest lucru folosind rețeta lor pentru un sirop de ghimbir delicios, ca exemplu:

Rețetă de sirop de ghimbir: Cum să preparați singur băutura rece

Veți avea nevoie de aceste ingrediente:

200g ghimbir proaspăt
500ml apă
1 lămâie
300g zahăr de trestie crud

Asa functioneaza:

Se curăță ghimbirul și se taie felii care nu sunt prea groase.
Se adaugă în apă și se fierbe timp de aproximativ 30 de minute.
Se toarnă lichidul printr-o sită și se colectează.
Strângeți sucul de lămâie.
Aduceți la fiert din nou bulionul de ghimbir cu zahărul și zeama de lămâie și fierbeți-l deschis până se obține consistența dorită.
Umpleți fierbinte într-o sticlă curată.

Pericol: Siropul se va îngroșa în continuare când se răcește. Prin urmare, puneți câteva picături din el pe o farfurioară și lăsați să se răcească. Dacă nu este încă suficient de gros, lăsați-l să se reducă în continuare.

Depozitare: rece și întunecat, bine închis, cu termen de valabilitate de cel puțin șase luni

Rețetă din carte:

Fix magic - Noțiuni de bază de casă pentru bucătărie, * ecologic și sănătos, pala-verlag, Darmstadt, 2017, 192 pagini, 19,90 euro, ISBN: 978-3-89566-373-4