Onionsalad
cu fasole verde
Ceapa savuroasă și medicinală, în combinație cu alimente sănătoase bogate în proteine, fasolea verde, rezultă împreună în clasicul picant și extrem de sănătos.
organizare
Valori nutriționale pe porție
energie | 176 kcal |
proteină | 3,3 g |
gras | 12,4 g |
glucide | 10,1 g |
ingrediente
250 g | Ceapă |
250 g | fasole verde |
4 linguri | Dr. Ulei Budwig omega-3 la alegere |
6 linguri | Oțet de mere |
0,5 lingurițe | Miere |
1 lingurita | Cimbru |
după plac | sare si piper |
după plac | sos de soia |
pregătire
Curățați ceapa, tăiați-o grosolan în fâșii și gătiți-le în apă cu mierea. Lasă doar ceapa să devină translucidă - nu gătești prea moale!
Fasolea verde este gătită separat în aburi sau fierte cu puțină apă. Scurgeți ceapa și fasolea într-o strecurătoare.
Dr. Se amestecă uleiul Budwig Omega-3, oțetul, săratul, sarea, piperul și sosul de soia într-un sos și se amestecă cu ceapa și fasolea.
Mai multe rețete
Crema Budwig
cu căpșuni
Salată caldă de mei
cu dovleac
Țelină și suc de mere
cu Dr. Budwig Omega-3 Ulei de in
Mai ai întrebări?
Dr. Buletin informativ Budwig
- Dr. Johanna Budwig
GmbH - La colonate 2-4
26160 Bad Zwischenahn - Tel: 0441/390 630-0
- Fax: 0441/390 630-190
- A lua legatura@
dr-johanna-budwig.de
* se aplică numai transportului în Germania
© Dr. Johanna Budwig GmbH · An den Kolonaten 2-4 · 26160 Bad Zwischenahn
© Dr. Johanna Budwig GmbH · An den Kolonaten 2-4 · 26160 Bad Zwischenahn
Avertisment: Ați dezactivat JavaScript!
Vă rugăm să activați JavaScript pentru a putea utiliza acest site web.
Browserul dvs. este depășit și prezintă defecte de securitate!
Din motive de securitate, NU puteți cumpăra cu noi cu browserul dvs.
Ați dezactivat „cookie-urile” în browserul dvs.
Trebuie să aveți cookie-uri activate pentru a face cumpărături cu noi.
- Spaghete din grâu integral cu sos de roșii Nutriție sănătoasă cu omega-3
- Sos de roșii Nutriție sănătoasă cu omega-3
- Cât funcționează alimentația sănătoasă cu carne - Toate articolele despre coronavirus
- Pâine de zahăr # 2 - bucătărie familială fără zahăr mâncare sănătoasă sănătoasă pentru întreaga familie fără
- Social Hartz IV nu este suficient pentru o nutriție sănătoasă - Politică - Tagesspiegel Mobil