Salată de sfeclă roșie (ușoară)

sfeclă

ingrediente

Lista de ingrediente pentru 1 persoană:

  • 300 g Sfeclă roșie (gătită)
  • 1 bucata măr
  • 0,5 bucăți ceapă
  • 2 linguri Dulceața mărului
  • 3 linguri Oțet balsamic de mere (ușor)
  • 1 lingura ulei de masline

Unele salate de sfeclă roșie au gust foarte intens, așa că personal îmi place mult mai bine versiunea blândă. De aceea există acum o rețetă pentru o salată delicioasă, ușoară de sfeclă roșie, cu multă aromă de mere. Desigur, foarte ușor de copiat din nou.

Mod de preparare: Salată ușoară de sfeclă roșie

  1. Dacă nu utilizați sfeclă roșie gătită, ci sfeclă proaspătă, veți găsi sfaturi și trucuri în instrucțiunile noastre pentru prepararea sfeclei roșii.
  2. În caz contrar, salata ușoară de sfeclă se prepară rapid. Tăiem sfecla gătită pe jumătate și le tăiem fâșii.
  3. Marul este curățat, tăiat în sferturi și fără sâmburi. Frecăm un sfert foarte fin într-o cană cu uleiul de măsline, oțetul de mere și dulceața mărului. Restul de trei sferturi sunt, de asemenea, tăiate în felii subțiri.
  4. Când ceapa a fost tăiată în cuburi foarte fine, punem toate ingredientele împreună.
  5. După ce totul este bine amestecat, lăsăm salata de sfeclă acoperită la frigider timp de aproximativ o oră.

Comparativ cu alte salate, o salată de sfeclă roșie este întotdeauna ceva mai special. Opiniile sunt pur și simplu împărțite despre tuberculul sănătos. Ori îți place gustul pământesc și rustic sau nu îți place. Acest lucru nu poate fi niciodată complet ascuns. Chiar și într-un smoothie destul de dulce de sfeclă roșie, veți gusta întotdeauna fructele intense.

Dar altfel sfecla roșie strălucește cu ingredientele și efectul său. Poate îi poți convinge și pe cei care nu s-au putut obișnui în acest fel.