Sevă de mesteacăn O scurtă introducere în produsul natural sănătos

Bea cu proprietăți medicinale

Seva de mesteacăn: o scurtă introducere în produsul natural sănătos

14.07.2016, 11:40 | | rk (CF)

Pentru a obține sucul proaspăt al unui mesteacăn, acesta trebuie să fie bătut. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Seva de mesteacăn a fost considerată o băutură cu proprietăți curative semnificative de secole. Puteți citi mai multe despre efectul sevei de mesteacăn și gustul acesteia, precum și despre opțiunile pentru a extrage singuri sucul aici.

Băutură tradițională energizantă

Acum poate fi găsit în tot mai multe supermarketuri: seva de mesteacăn arată la modă, dar a fost considerată o băutură sănătoasă de sute de ani. Sucul obținut din trunchiul de mesteacăn în primăvară este deosebit de apreciat în Europa de Est.

Seva de mesteacăn conține o varietate de substanțe nutritive și minerale, de exemplu:

Bucătărie internațională: mâncăruri din întreaga lume

Bucătărie internațională: cuscus (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Sushi este la modă, sănătos și versatil. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Bucătărie internațională: Flatbread (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mâncarea italiană preferată a germanilor: Pizza (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Bucătărie internațională: Baklava (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Bucătărie internațională: Tapas (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Bucătărie internațională: Enchilada (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

vitamina C
aminoacizi
calciu
potasiu
magneziu
fier
cupru
zinc

În plus, seva de mesteacăn conține xilitol, un tip de zahăr prietenos cu dinții care nu are niciun efect negativ asupra nivelului de zahăr din sânge. Cu doar aproximativ 20 de calorii la 100 de mililitri, sucul are un conținut scăzut de calorii și, prin urmare, este potrivit ca un calmant al setei sănătos. Mulți oameni apreciază și gustul ușor dulce al sevei de mesteacăn.

Tratament cu sevă de mesteacăn pentru probleme de sănătate și pentru păr

Se poate citi adesea despre așa-numita cură de sevă de mesteacăn. Se spune că sucul poate atenua multe afecțiuni - de exemplu, probleme cu bila, vezica urinară sau rinichi, precum și anemie și probleme articulare. Ca parte a curei de sevă de mesteacăn, cei afectați ar trebui să ia o lingură de extract de apă de mesteacăn de trei ori pe zi pe o perioadă de trei săptămâni, apoi să facă o pauză timp de o săptămână și apoi să repete aportul. Extractul de apă de mesteacăn conține 20% sevă de mesteacăn și este, de asemenea, amestecat cu alcool.

Seva de mesteacăn este de asemenea folosită parțial pentru igiena personală. Ca parte a unei loțiuni de spălare, poate ajuta la combaterea petelor de pe față. Masat în păr și scalp, se spune că sucul previne căderea părului și mătreața și stimulează creșterea părului.

Potrivit revistei „EatSmarter”, însă, efectul medical al sevei de mesteacăn a fost dovedit științific doar în câteva zone.

Distribuirea sevei de mesteacăn: obținerea băuturii sănătoase

Dacă aveți proprii dvs. mesteacăn în grădină, nu este necesar să cumpărați sevă de mesteacăn: este destul de ușor de extras. Este de la sine înțeles că nu este permis să se pună în copaci proprietatea altora. Primăvara este considerată perioada ideală pentru autofiletare. Cu toate acestea, limitați-vă la maximum cinci litri pe copac. În plus, copacii exploatați ar trebui să poată recupera apoi cel puțin doi ani.

Pentru a desena seva de mesteacăn, găuriți o gaură la aproximativ 70 de centimetri deasupra solului, la aproximativ cinci centimetri adâncime și la aproximativ doi centimetri în diametru. Observați că seva de mesteacăn începe să curgă imediat. Prin urmare, țineți imediat un furtun adecvat în gaura prin care direcționați sucul într-un vas. După ce atingeți, asigurați-vă că închideți cu atenție mesteacanul cu ceară de copac. Acest lucru va împiedica sângerarea arborelui.

Suplimente alimentare:Pulbere de Moringa - superaliment din Asia
Superaliment:Wheatgrass - Sweetgrass este atât de sănătos
Băutură la modă curcumă latte:Laptele de Aur - o alternativă sănătoasă la cafea?
Oase puternice:Apă minerală bogată în calciu - furnizor de nutrienți
Verde și sănătos:Smoothie de dezintoxicare: dezintoxica cu placere

Păstrează sucul

Seva de mesteacăn proaspăt băiată poate fi păstrată doar câteva zile. Dar poate fi păstrat bine. De exemplu, îl puteți îngheța și construi o aprovizionare. Alternativ, poate fi amestecat cu un procent ridicat de alcool la extractul de apă de mesteacăn deja menționat. Adăugați aproximativ o treime până la jumătate de alcool în seva de mesteacăn. De asemenea, seva de mesteacăn poate fi păstrată mai mult timp prin adăugarea de zahăr.