DearTheTeam

Totul despre orice

Sfat 1: pot bea chefir cu cosuri pe față?

Problema erupțiilor pe piele este o preocupare pentru mulți oameni. Cel mai neobișnuit loc, cel mai proeminent loc este fața. Erupțiile cutanate sunt asociate cu mulți factori: problema digestiei, produsele cosmetice selectate incorect și așa mai departe.

Kefir în lupta împotriva acneei

Condiția principală a dietei - consumul unei fracțiuni (adesea în porții mici). Ultima masă este un pahar de chefir cu 4 ore înainte de culcare.

Nu este util iaurtul

Atunci când cumpărați, acordați o atenție deosebită tot ceea ce este scris pe ambalaj. În titlul că acest produs de kefir - poate că nu este scris, dar în compoziție ar trebui să fie menționat.

Pentru ca iaurtul să fie util, acordați atenție datei de expirare și data fabricării. Medicii recomandă utilizarea kefirului în scopuri medicinale în primele două zile, cu fiecare zi ulterioară după ce a fost făcută, cantitatea de microbi benefici scade și după data de expirare, produsul devine în pericol viața. Și nu uitați că cu acnee chefirul nu este numai potabil, ci cu ajutorul său puteți face diverse măști de față. Doar tot ce se află în instalație vă va face fața frumoasă și sănătoasă.

Sfatul 2: cât de util este kefirul pentru oameni?

Kefirul este unul dintre primele produse din lapte acru cu care un omuleț nou-născut cunoaște. Cât de util este kefirul pentru adulți și copii?

Sfatul 3: este posibil să beți suc cu o dietă?

Obezitatea este o problemă foarte frecventă, iar pentru a scăpa de ea va trebui să recurgi în mod constant la diferite diete. Nu mâncați după șase, limitați-vă la proteine sau carbohidrați - fiecare face o alegere.