Slăbiți prin alăptare
Mulți din cercul meu de cunoscuți spun că au slăbit foarte repede prin alăptare și că, în unele cazuri, cântăresc mai puțin decât înainte de sarcină.
Cât poți pierde lunar alăptând? Este sănătos? De asemenea, am citit că, dacă slăbești în timpul alăptării, toate substanțele nocive din celulele adipoase ajung în laptele matern și, astfel, pentru bebeluș.?
Asta înseamnă că trebuie să aștept, dacă nu mai alăpt, înainte să pot slăbi?
de tanja4444 pe 24.08.2012, 9:43
Slăbiți prin alăptare
Indiferent dacă pierdeți în greutate prin alăptare sau dacă vă mențineți în greutate, depinde de tipul dvs.!
Pierderea masivă în greutate este problematică numai dacă greutatea este sub greutatea dinaintea sarcinii!
Nu este recomandabil să ții dietă în timpul alăptării - totuși, schimbarea dietei și exercițiile fizice nu sunt o problemă.
Vrei să faci alăptarea dependentă de pierderea în greutate?
Salutari
Martina Hцfel
Slăbiți prin alăptare
pentru mine nu a funcționat cu alăptarea și pierderea în greutate. O.K. 1-2 kilograme, dar nu mai mult. Nu a scăzut cu adevărat până nu m-am înțărcat complet. Apoi a venit de la sine. Nimic nu a ajutat înainte. Incearca sa te relaxezi. Sunt lucruri mai importante.
- Mâncare complementară complet greșită. Întrebați-o pe moașa Martina Hцfel
- Slăbește după înțărcare! Întrebați-o pe moașa Martina Hцfel
- Slăbiți și alăptați Întrebare către consultantul în lactație Biggi Welter
- Pierderea în greutate este o chestiune de fizică
- Slăbiți cu sărurile Schьssler în perioada finală de alăptare Forum pentru alăptare - sfaturi, experiență și schimb