Snooki: Secretul liniei ei subțiri

Snooki Secretul liniei ei subțiri

Snooki, în vârstă de 26 de ani, a spus că există o dietă de fier în spatele siluetei sale subțiri.

Frumusețea realității TV („Snookie & JWoww”) a dat naștere la Giovanna, al doilea copil alături de logodnicul ei Jionni LaValle, în urmă cu o lună. Dar, deși nașterea fiicei sale a fost atât de scurtă în urmă, nativa chiliană își are deja figura mică. Ceea ce nu atribuie antrenamentului obișnuit, dar mai presus de toate dietei sale. „De fapt, este vorba de nutriție”, a spus ea pentru Access Hollywood. "Trebuie să mănânci bine și trebuie să încerci să faci un pic de cardio și alăptarea ajută și la tine. Există 300 de calorii de fiecare dată când exprimi. Aș spune că 80% din greutate este dietă și 20% Procentaj despre antrenament. Mănânc o mulțime de verdeață, o mulțime de pui la grătar, salată și niște fructe. Vrei doar să mănânci bine și, de asemenea, ai grijă să mănânci sănătos pentru bebeluș, la urma urmei, bebelușul primește laptele meu.

Probabil că a ajutat ca Snooki să meargă la sală până în ultimul minut în timpul celei de-a doua sarcini. Cea mai mare motivație a ei: să arate frumoasă și subțire pentru viitoarea nuntă cu iubita ei. „Această sarcină a fost cu siguranță foarte diferită de ultima, pentru că mi-a luat [apoi] șase luni să-mi recuperez corpul și eram într-o formă mai bună [de data aceasta] decât eram cu Lorenzo. Cu această sarcină, am încercat cu adevărat să mult exercițiu. Am alergat trei mile până în a șaptea lună. Plănuiam să mă căsătoresc la două luni după ce am născut, așa că pur și simplu nu am avut timp să-mi recuperez corpul ", a explicat Snooki.