Spate și nutriție

165.00 pentru membrii FORUM

Fizioterapeuți, terapeuți sportivi, terapeuți ocupaționali, oameni de știință sportivi absolvenți/MA, maseuri și medici. Salvamar cu pregătire după 1994, formatori, medici, școlari (din profesiile enumerate) din anul 3 de formare

Conținutul acestui training

După o verificare primită, elementele de bază ale nutriției sănătoase, bazate pe cele mai recente descoperiri științifice, sunt discutate în cadrul seminarului. Veți afla despre cele mai importante cauze ale obezității, precum și despre modalități motivante de a reduce grăsimea corporală în timp ce construiți mușchi în același timp.

Acest seminar vă permite să desfășurați în mod independent cursuri de reducere a grăsimii corporale în timp ce construiți mușchi în același timp. Veți dobândi cunoștințe despre nutriție sănătoasă și forme optime de exercițiu și veți putea transmite acest lucru participanților la curs.

Bazele nutriției - nevoi nutriționale
evaluare individuală a nutriției, teste
Chestionare, concepte nutriționale
Metodologie, didactică, cooperare cu companiile de asigurări de sănătate în conformitate cu § 20 SGB V
Schimbarea dietei în combinație cu exercițiile fizice, schimbarea comportamentului
sport adecvat în interior și în aer liber, forme de exercițiu
Antrenament de forță și rezistență
Exersați modelul lecției
Diagnosticarea performanței, controlul antrenamentului, dozarea exercițiilor

Seminarul este recunoscut ca o extensie a „licenței de profesor de școală din spate”.