Studiul dietei: Aceasta este cât de multă greutate câștigă toată lumea cu adevărat la Crăciun!
Aproape fiecare neamț își pune slănină de Crăciun. Cât de mult dezvăluim aici
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Din nou în fiecare an: odată cu apariția Adventului, cercetătorii din întreaga lume își creează creierul pentru a răspunde la întrebarea tuturor întrebărilor: Câtă greutate câștigăm cu adevărat la Crăciun?
La urma urmei, este clar pentru toată lumea că, cu numărul uriaș de biscuiți, brânză raclette, Crăciun umflat, ciocolată, turtă dulce, vin fiert și fripturi, greutatea este zero. Pentru că practic ne îngrășăm atunci când mâncăm mai multe calorii decât consumăm. Dar știm deja asta. Și acum să fim sinceri, nu prea înseamnă asta cu mișcarea dintre ani.
Câtă greutate ți-ai pus cu adevărat de Crăciun?
Câte kilograme în plus ne hrănim între începutul lunii decembrie și începutul lunii ianuarie variază de la studiu la studiu: În timp ce Asociația Dietetică Britanică calculează că în timpul sezonului de Advent, englezii consumă în medie 500 de calorii pe zi, iar pe 25 decembrie încă 6.000 de calorii ( ar fi o creștere de aproximativ 0,7 kg), alte studii ajung la rezultate mai moderate.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
În funcție de compoziția grupului de anchetă și de țară, creșterea în greutate fluctuează între începutul lunii decembrie și începutul lunii ianuarie între 0,2 kg și 0,9 kg de persoană.
Grăsimea de iarnă se pierde din nou după Crăciun?
Este posibil ca 200 până la 900 de grame să nu sune prea mult la prima vedere, dar este încă dificil de scăpat în următoarele luni reci: Subiecții din toate studiile au cântărit mai mult în februarie și martie decât în septembrie și octombrie din anul precedent . Deci, poate ar trebui să planificați cel puțin să evitați unul sau altul tratament de Crăciun. Sau utilizați aceste delicioase prăjituri de turtă dulce cu conținut scăzut de carbohidrați.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
- Dieta de tip Nu toată lumea slăbește la fel - Potriviți pentru distracție
- Femeia își vindecă boala Alzheimer - cu această dietă simplă pe care toată lumea o poate urmări Sănătate
- Femeia doarme aproape doi ani din cauza bolii și câștigă 50 de kilograme. Așa arată astăzi de la TAG24
- Dermografism Acesta este modul în care fiecare contact cu pielea declanșează o erupție cutanată mâncărime - sănătate
- Ceaiul de manta pentru femei - un panaceu pe care toată lumea ar trebui să îl cunoască