Slim fit

În cooperare cu un medic sportiv, nutriționist și antrenor profesionist de atletism, dezvoltăm un program de slăbire și fitness de la începutul anului 2016 și sunt utilizate pe scară largă de la mijlocul anului 2016. Se bazează pe elementele de bază ale dietei cu ulei/proteine, alimentele vegetale și suplimentele alimentare. Pe lângă reducerea semnificativă a greutății (până la 20-25 kg într-un an), mulți dintre participanții noștri au și ai lor. citeste mai mult >>

anului 2016

În cooperare cu un medic sportiv, nutriționist și antrenor profesionist de atletism, dezvoltăm un program de slăbire și fitness de la începutul anului 2016 și sunt utilizate pe scară largă de la mijlocul anului 2016. Se bazează pe elementele de bază ale dietei cu ulei/proteine, alimentele vegetale și suplimentele alimentare. În plus față de reducerea semnificativă a greutății (până la 20-25 kg într-un an), mulți dintre participanții noștri și-au făcut corpul să se potrivească din nou. Dacă accentul este pus exclusiv pe greutate, reducerile de 4-7 kg în decurs de 4 săptămâni sunt realiste. Până în prezent, nu am avut nicio experiență cu efectele de yo-yo, deoarece comportamentul nutrițional al participanților s-a schimbat după încheierea programului. Una dintre participanții noștri, care și-a redus greutatea cu peste 13 kg, acum se simte atât de în formă după ce a slăbit cu succes încât a revenit la maraton ! alergare. În același timp, procentul de grăsime corporală a scăzut cu 10% în decurs de 4 luni. Dacă reducerea în greutate joacă un rol subordonat, pachetul de fitness (Hansefit Sport Start sau Premium) intră în joc.