Terapii alternative pentru durere

Blocuri nervoase

Blocurile nervoase pot opri temporar durerea dacă sunt cunoscuți nervii care cauzează durerea. Se utilizează anestezice locale cu acțiune îndelungată, cum ar fi B. Bupivacaină. Veți de exemplu B. utilizat în nevralgia post-herpes zoster (zona zoster).

Tratamente termice

Căldura crește circulația sângelui și susține îndepărtarea substanțelor inflamatorii. Deoarece slăbește și mușchii și face țesutul conjunctiv mai elastic, tratamentele termice pot fi utilizate pentru terapia durerii. Aplicațiile populare de căldură sunt comprese calde, împachetări, băi calde (cu aditivi care slăbesc mușchii precum ienupărul), băi de aburi, lumină cu infraroșu sau saune. Dacă inflamația este cauza durerii, numai căldura ușoară sau comprese reci sunt potrivite.

Aplicații frigorifice

Aplicațiile la rece sunt destinate ameliorării durerii inflamatorii acute, cum ar fi B. pentru tulpini și entorse.

Masaje

Masajele ameliorează tensiunea musculară și măresc elasticitatea țesutului conjunctiv. Nu sunt potrivite pentru pacienții cu tulburări de sângerare sau leziuni recente.

Stretch & Spray

Zonele musculare dureroase pot fi făcute insensibile la durere cu un spray rece și apoi întinse împotriva direcției de tragere. Acesta este urmat de un tratament termic pentru a slăbi mușchiul. Această metodă este deosebit de bună pentru ameliorarea tensiunii musculare.

Infiltrații punct declanșator

Un anestezic local cu concentrație scăzută (de exemplu, bupivacaină, lidocaină, ropivacaină, prilovacaină, mepivacaină) este injectat într-un punct declanșator. Tratamentul trebuie uneori repetat mai des. Reacțiile adverse posibile sunt reacțiile alergice. Această metodă nu trebuie utilizată pentru tulburări de coagulare, inflamații acute și boli cardiace severe.

Cu ultrasunete

Undele ultrasonice generează vibrații care pot pătrunde în țesut până la 8 centimetri adâncime. Aceasta favorizează circulația sângelui și, de asemenea, slăbește mușchii mai adânci. Adeziunile cauzate de inflamație se relaxează, de asemenea. Ecografia poate afecta, de asemenea, transmiterea nervoasă a durerii.

Stimularea nervului electric transcutanat (TENS)

În această procedură, terminațiile nervoase la punctele de declanșare sau acupunctură sunt stimulate electric. Electrozii sunt fie plasați în jurul zonei dureroase de pe piele, fie în zona coloanei vertebrale din care iese nervul afectat. Aceste regiuni sunt stimulate cu curenți mici și frecvențe înalte (100 de inimi). Acest lucru ar trebui să reducă durerea.

acupunctura

Acupunctura provine din medicina tradițională chineză. Ace fine sunt introduse în puncte speciale de acupunctură. S-a demonstrat că tratamentele cu acupunctură ajută pacienții cu dureri de cap, reumatism și osteoartrită.

Injecții saline

Terminațiile nervoase sunt stimulate de o injecție de soluție salină. Și asta poate ameliora durerea.

Terapia neuronală

În terapia neuronală conform Hunecke, un anestezic local (de obicei procaină) este injectat în așa-numitele câmpuri de interferență (de exemplu, cicatrici vechi). Dacă este lovit câmpul de interferență corect, durerea ar trebui să dispară imediat.

Procedura de relaxare

Antrenamentul autogen regulat poate declanșa un sentiment profund de relaxare și, prin urmare, poate slăbi mușchii. Cu relaxarea musculară progresivă a lui Jacobsen, pacienții cu durere învață să relaxeze anumite grupuri musculare întinzându-i mai întâi și apoi lăsându-i să se relaxeze. Biofeedback-ul este o metodă care influențează în mod conștient funcțiile vegetative ale corpului.

psihoterapie

Psihicul poate juca un rol major în dezvoltarea durerii și senzația de durere, deoarece durerea se află sub controlul cerebrului și, prin urmare, al conștiinței umane. Prin urmare, metodele de tratament psihologic pot fi o parte importantă a terapiei durerii. Pacienții cu durere pot învăța, prin urmare, în psihoterapie să influențeze conștient experiența durerii și să activeze puteri de auto-vindecare. Cele mai importante metode sunt metode psihoterapeutice, biofeedback, metode de relaxare (antrenament autogen, hipnoză), gestionarea durerii (antrenament comportamental, relaxare musculară progresivă).