Tiramisu cu conținut scăzut de calorii
Tiramisu delicios care nu necesită ouă sau mascarpone greu. Acest tiramisu poate fi sărbătorit fără o conștiință proastă.
ingrediente
- 1 pachet de pudră de budincă de vanilie
- 250ml lapte
- 120g zahăr
- 2 căni de espresso
- 200g quark cu conținut scăzut de grăsimi
- 100g smântână
- 24 de femei
- Pudră de cacao
- Coniac (după bunul plac)
Informații
Nivel de dificultate moderat
Timp de pregatire 35min.
Costuri moderate
Tipul preparatului
Pasul 1
Pregătiți budinca de vanilie conform instrucțiunilor cu laptele și 40g zahăr, răciți și amestecați din nou și din nou.
Răciți espresso.
pasul 2
Amestecați quarcul, zahărul rămas și dacă doriți (și grupa de vârstă) cu coniacul viguros și apoi amestecați treptat în budinca rece.
pasul 3
Bateți smântâna până la rigidizare și adăugați la amestecul de quark.
Pasul 4
Scufundați degetele în espresso sau stropiți cu ele.
Pasul 5
În mod alternativ, puneți crema și biscuiții într-o matriță, dar straturile superioare și inferioare ar trebui să fie cremă.
Pasul 6
Presărați întregul lucru gros cu pudră de cacao și răciți cel puțin o oră.
Ați putea dori, de asemenea
- al nostrufavorită Rețetă pentru TIRAMISU CAKE cu. 4,4/5 (772 de rating)
- Crepes fără ouă 4/5 (evaluare 508)
- Frigărui de ananas caramelizat 4.9/5 (evaluare 342)
- Muffins Vegan 3.9/5 (405 Evaluare)
- Risotto clasic 5/5 (283 Evaluare)
- Mousse de ciocolată originală 4.7/5 (291 Evaluare)
- Cremă de quark cu caș de lămâie 4,7/5 (293 recenzii)
- Torta Della Nonna 4,7/5 (286 recenzii)
Trucuri și sfaturi de la bucătarul-șef profesionist?
Când miezul curge ca lava de la un vulcan de ciocolată, am vrea să plângem de bucurie. Fără a exagera. Acest clasic delicios din țara noastră vecină nu ar trebui să lipsească cu siguranță în colecția dvs. de rețete.
Ai nevoie:
- 200 g ciocolată neagră
- 100 g unt
- 2 oua
- 100 g zahăr
- 100 g de făină
Pregătire:
Topiți ciocolata și untul la un cazan. Apoi amestecați totul bine.
Apoi bateți ouăle cu zahărul cu un tel până când amestecul capătă o culoare galben aurie deschisă.
Apoi ridici făina sub amestecul de zahăr-ou, astfel încât să se formeze un aluat.
Acum amestecați ciocolata lichidă cu aluatul, amestecând continuu.
Se toarnă aluatul în cupe de briose și se coace la 180 ° timp de aproximativ 10-12 minute.
- Mic dejun cu conținut scăzut de calorii revista Vitabay
- Hrana pentru câini cu conținut scăzut de calorii Eukanuba
- Tiramisu cu conținut scăzut de calorii (4
- Mic dejun cu conținut scăzut de calorii înainte de școală (mâncare, dietă)
- Îndulcire cu conținut scăzut de calorii a quarkului degresat (sănătate și medicină, nutriție, exerciții fizice și fitness)