Cloud Bakery
Doriți să vă bucurați de micul dejun puțin diferit? Apoi tortul meu pentru micul dejun vine tocmai potrivit pentru a oferi varietate!
ingrediente
200 de grame de skyr sau quark cu conținut scăzut de grăsimi
1 banana mare coaptă
20 de grame de tarate de ovaz
1 linguriță praf de copt
MATERIAL
Bateți/mixer de mână, cuțit de bucătărie, bol pentru aluat, tigaie cu arc, furculiță
pregătire
- Puneți banana în vasul cu burete cu o furculiță.
BACSIS: Preîncălziți cuptorul în avans Acum adăugați în castron quark/skyr cu conținut scăzut de grăsimi, oul, praful de copt și tărâțele și amestecați totul împreună. Pentru aceasta, fie folosiți un tel, fie un mixer manual.
BACSIS: Dacă vă place mai dulce, adăugați 2 stropi de îndulcitor în aluat. Tortul este deja dulce din cauza fructozei bananei, a perei și a mărului.
PERICOL: După coacere, lăsați tortul să se răcească, astfel încât cașul să se întărească puțin. De asemenea, este minunat să lingi când vrei să te bucuri de ea caldă.
- Wölkchenbäckerei Slăbește în ciuda biscuiților și a prăjiturilor Nicio problemă, așa cum arată această femeie
- Urmăriți secretele gravitației pe fluxul online TVNOW
- Forme de vorbire, Moduri de tăcere eBook (2019) 978-3-95832-082-6 - Volum (2018) - Număr
- Sănătos, potrivit, mai slab; Vocea Tegernsee
- Sfaturile tale pentru tratarea migrenelor; oricum