Varice - scapă de ele cu remedii naturale de casă?

Astăzi aș dori să abordez un subiect foarte enervant, Varice dedica. Pentru că sora mea și-a întrebat medicul de familie săptămâna trecută ce ar putea face cu varicele pe care le-a primit în timpul sarcinii, el a spus foarte clar: „Nimic deloc! Trebuie să operați acolo! "

Atât sora mea, cât și cu mine nu ne-a venit să credem și am început să căutăm remedii alternative și remedii casnice. În această postare, aș dori să vă prezint ceea ce a ieșit din ea.

Dar cum se dezvoltă varicele?

Varicele sunt o boală a venelor. Aceștia sunt responsabili pentru asigurarea transportării înapoi a sângelui vechi. Deoarece sângele trebuie transportat de la picioare înapoi la inimă împotriva gravitației, natura a venit cu puțin ajutor. Aproximativ la fiecare 20 de centimetri există un tip de supapă pe vene care acționează ca o supapă de reținere, ca să spunem așa. Sângele este astfel transportat în sus în pași mici prin această supapă. Dacă țesutul conjunctiv prezintă puncte slabe, supapele nu mai pot funcționa corect. Dacă o supapă este în primejdie, aceasta devine supraîncărcată și se dezvoltă venele păianjen sau varicele.

Diferența dintre venele păianjen și varicele?

Sunt vene de păianjen Forme speciale de varice. Bolile venoase precum varicele pot apărea sub diferite forme. Venele păianjen sunt doar o expresie a acestuia. Adesea venele păianjen sunt vestitorul altor forme de vene varicoase.

Acești factori favorizează varicelern

Cauza varicelor constă aproape întotdeauna în genetică. Aproximativ 95% dintre pacienți au țesut conjunctiv slab și, prin urmare, sunt predispuși la vene varicoase. Dar există și câțiva factori care favorizează foarte mult varicele:

  • Femeile sunt afectate semnificativ mai des decât bărbații
  • luând pastila
  • sarcina
  • Obezitatea
  • stai mult, stai mult
  • Vârstă
  • Stil de viata sedentar
  • purtați permanent haine prea strânse

În caz contrar, varicele primare și varicele secundare diferă, de asemenea. Majoritatea pacienților suferă de prima formă. Cu toate acestea, un profan cu greu poate distinge între cele două forme, așa că este cu siguranță necesară o vizită la medic. Deoarece în timp ce varicele primare sunt relativ inofensive în stadiile incipiente și reprezintă mai mult o problemă cosmetică, varicele secundare pot duce la embolie pulmonară.

1. Exercițiu regulat

Probabil v-ați gândit deja: Nu puteți evita mișcarea! Exercitarea regulată a exercițiilor este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a reduce inflamația. Institutul Național al Inimii, Sângelui și Plămânilor notează că șezutul (în special cei cu postură slabă - cum ar fi picioarele încrucișate) sau în picioare pentru perioade lungi, fără prea mult exercițiu fizic este asociat cu un risc crescut de varice și alte forme de acumulare a sângelui.

A sta prea mult timp liniștit face ca venele să pompeze mai eficient sângele înapoi în inimă și să lupte împotriva efectelor gravitației. Exercițiul este, de asemenea, o modalitate excelentă de a echilibra în mod natural hormonii, de a pierde în greutate sau de a menține o greutate sănătoasă și de a reduce tensiunea arterială, toate acestea putând contribui la venele varicoase.

Pentru a ajuta la prevenirea varicelor, faceți exerciții cum ar fi ridicarea picioarelor, ciclismul și plângerile laterale pentru a întări și a întinde venele în jurul picioarelor. Exercițiile blânde, cum ar fi mersul pe jos, înotul și ciclismul sunt, de asemenea, ideale pentru varice, deoarece reduc presiunea.

2. Greutate corporală sănătoasă

Persoanele supraponderale sunt mai predispuse să dezvolte vene varicoase, în special femeile supraponderale și persoanele în vârstă. Purtarea supraponderală exercită o presiune mai mare asupra venelor și poate duce la inflamații, în special în cele mai mari vene superficiale, cum ar fi vena safenă a picioarelor.

varice

3. Uleiuri esențiale

Multe uleiuri esențiale diferite îmbunătățesc circulația sângelui, reducând în același timp inflamația și dezechilibrele hormonale. Unul dintre cele mai bune remedii pentru tratamentul țintit al problemelor venoase este uleiul de chiparos, care promovează circulația sângelui și susține circulația. Aplicați zilnic timp de câteva săptămâni cinci picături de ulei esențial de chiparos pe zona problematică. Dacă apar dureri musculare, umflături sau vezicule, alte uleiuri esențiale diluate, cum ar fi menta, arbore de ceai și ulei de lavandă, trebuie utilizate în cantități mici pentru a calma zonele problematice.

4. O dietă antiinflamatoare

Anumite alimente ajută la inversarea inflamației și îmbunătățirea circulației sângelui, ceea ce poate ajuta varicele să dispară mai repede, iar o anumită dietă poate ajuta și la prevenirea varicelor. O dietă slabă - cu prea multe grăsimi trans, zahăr, cofeină, alcool și alimente procesate - poate contribui la deteriorarea arterelor, circulație slabă, probleme de tensiune arterială, dezechilibre hormonale și creștere în greutate. Multe dintre aceste alimente sunt, de asemenea, bogate în sodiu, care se deshidratează și conțin toxine care pot agrava umflarea varicelor.

Aceste alimente vă vor ajuta sau preveni varicele:

Oțetul de mere îmbunătățește fluxul de sânge către pereții venelor și este antiinflamator. Puffiness poate fi redus și aspectul îmbunătățit în câteva săptămâni.

5. Afin și castan de cal

Afinul și castanul de cal, remedii populare populare vechi de două milenii, s-au dovedit a fi eficiente și sigure în tratarea varicelor. Ambele s-au dovedit a fi eficiente împotriva durerii, umflăturii gleznei, greutate, mâncărime și crampelor nocturne la picioare. Ele sunt, de asemenea, benefice pentru reducerea retenției de apă, a problemelor circulatorii, a umflăturilor, a diareei, a crampelor PMS și a altor boli ale pielii.

Fructele plantei de afine pot fi consumate sau transformate în extracte sau ceai. Castanul de cal produce semințe, frunze, scoarță și flori care vin sub formă de extract, cremă/loțiune, ceai sau capsulă. Cel mai bine este să căutați extract de semințe de castan de cal care standardizează 16 la 20 la sută escină (Escin).

6. Sfatul cărții mele pentru tine: scapă de varice cu TCM.

Conectează TCM cu medicina de astăzi. Cartea „Tratarea varicelor în mod natural - întărirea holistică a venelor în 12 etape” de Theresia Wilhelms abordează problema varicelor dintr-un unghi complet diferit. Printre altele, în carte sunt prezentate următoarele soluții:

  • Presopunctura
  • Exerciții de respirație
  • Uleiuri esentiale
  • Mișcare
  • Rețete din plante
  • Masaje chinezești
  • Ierburi medicinale
  • homeopatie
  • Îndepărtarea varicelor cu sare de masă
  • Prebioticele
  • Quigong
  • Stând, culcat și mergând corect