Experimentați meditația

meditația

De unde vine voința? Din mintea noastră? Dacă da, puterea noastră de voință ar fi foarte slabă. Mulți oameni încearcă să-și schimbe viața, să renunțe la fumat sau să slăbească fără ca acesta să funcționeze. Motivația dvs. este doar în gândirea logică, dar asta nu este suficient pentru a ne schimba obiceiurile. O simplă decizie în minte nu este o acțiune - este nevoie de mai mult.

Uneori, voința se bazează pe emoții - avem un sentiment rău și vrem să schimbăm ceva. Dar de multe ori chiar emoțiile nu au puterea de a ne elibera efectiv de aceste lucruri. Puterea reală are acea putere de voință care izvorăște din inima noastră spirituală. Dacă întărim în mod conștient și regulat această voință, observăm că nu are limite. Învățăm să întâmpinăm noi experiențe, noi gânduri și noi obiceiuri și să ne lăsăm conștiința să curgă într-o nouă direcție. Pentru a face acest lucru, trebuie să ne scufundăm încet și constant adânc în noi înșine. Este nevoie de timp și disciplină. Practicăm acest lucru și la cursurile noastre de meditație.

Odată ce ne-am descoperit propria voință în noi, o putem folosi pentru a ne schimba caracterul și obiceiurile proaste și pentru a ne transforma trăsăturile negative în pozitive - frica în curaj, slăbiciunea în forță, mândria în umilință. De asemenea, trebuie să fim conștienți de faptul că de multe ori ne dorim inconștient să ne ținem de calitățile noastre proaste și chiar să ne placă. Numai când schimbăm această atitudine și lăsăm lucrurile să curgă, putem începe cu adevărat să ne schimbăm într-un mod pozitiv. Cu determinare și transformare constantă, putem atinge cele mai înalte vârfuri ale vieții spirituale: realizarea deplină a realității noastre interioare.

Voință constructivă
Poate transforma întunericul în lumină.
Putere de voință distructivă
Se poate transforma ziua în noapte.

Odată ce avem la dispoziție propria noastră voință, trebuie să decidem cum să o folosim. Singura voință nu înseamnă schimbare pozitivă. Fără îndrumare spirituală, putem face și mult rău cu ea. În loc de dorințele noastre, trebuie să învățăm să urmăm voința sufletului nostru. Dacă putem face asta, putem fi siguri că rezultatul va fi întotdeauna pozitiv și bucuros. Urmând voința sufletului nostru, obținem o adevărată fericire, fericire care nu dispare, ci strălucește și crește adânc în noi. Schimbarea reală este posibilă pentru noi toți, dar este nevoie de timp. Este important să nu pierzi răbdarea și să nu renunți. Ca Rocky. 🙂