1/PALEO! Cartea de bucate cu 100 de rețete pentru oameni leneși, profesioniști, începători și începători

PALEO! - Pierde in greutate FARA infometare (dieta epocii pietrei inclusiv planul de dieta)

La ce vă puteți aștepta în această carte? (ATENȚIE: Rezumat doar într-o SENTINȚĂ)

Dacă doriți să vă salvați descrierea articolului, voi încerca să rezum cartea mea într-o singură propoziție:

Mergeți la o dietă FĂRĂ SĂ O REMISAȚI sau FĂRĂ A FI NECESARĂ să renunțați la mesele dvs. obișnuite!

Pentru cei care doresc instrucțiuni mai detaliate, voi face o scurtă introducere a cărții mele în acest text.
După cum sa indicat deja, vi se vor servi exact rețetele de gătit pe care ar trebui să le evitați în general, dar într-o variantă sănătoasă, unde pot fi consumate fără consecințe. Practic nu „urmezi o dietă” și poți de ex. beneficiază în continuare de pierderea în greutate și, sau de a construi mușchii, puteți mânca la fel de ușor o dietă sănătoasă, fără a suferi în vreun fel.

Ce rețete mă așteaptă ca exemplu?

Pâini, pâini plate, chifle
Clătite, clătite, crêpes
Cremă de ciocolată (tartine)
Bun de pizza
Pizza
spaghete
Risotto
Gnocchi
lasagne
hamburger
Asia, China, fidea
Dulciuri: de ex. Budinca, budinca de orez
Bile de căpșuni, praline de ciocolată
Plăcinte cu înghețată
chipsuri

Înainte de a-mi lua rămas bun, vă rog să vă menționez următoarele: Scopul meu este să ajung la cât mai mulți oameni pentru a-i ajuta, deoarece este, de asemenea, posibil să trăiți fericiți și sănătoși fără a renunța la nimic, dar numai dacă este cineva care să-ți arate. (Aceasta a fost problema care îmi lipsea pentru trimiterea la momentul respectiv pentru a ajunge la destinație fără întârzieri.)
Sunt deja încântat să știu că am putut să vă ajut în continuare!