12 lucruri pe care ar trebui să le știi absolut despre vagin

Femeilor nu le place foarte mult să vorbească despre zona lor cea mai intimă. Prin urmare, există o mulțime de cunoștințe și incertitudine. Ginecologul Sheila de Liz se angajează să ofere informații. Împreună cu ea, am adunat fapte importante despre vagin

Acestea sunt lucrurile pe care ar trebui să le știți despre vagin!

Poate pentru că nu există un singur cuvânt frumos și, prin urmare, în general, ne lipsesc cuvintele pentru a vorbi despre acest minunat organ - vagin, care sună doar medical, nu prea iubitor. Dar cu siguranță se datorează și rușinii. Într-o lume în care abia mai există tabu, de multe ori nici măcar nu vorbim cu cel mai bun prieten al nostru despre problemele ginecologice: „Multe femei din Germania știu foarte puțin despre vaginul lor”, spune ginecologul Wiesbaden Sheila de Liz. Pentru a schimba acest lucru, ea a fondat proiectul „Vulvarine” alături de chirurgul intim Nicole David din Fulda. Cei doi medici fac public și susțin prelegeri, astfel încât femeile să-și poată rupe tăcerea și să aibă mai multă grijă de sănătatea vaginală în viitor. Știu cele mai importante întrebări pe care femeile le pun din practica lor. Am rezumat răspunsurile:

Descărcarea este complet normală

„Pacienții se plâng în mod repetat că au externare”, spune Sheila de Liz. "Nu este doar normal, ci extrem de important." Fiecare femeie produce în jur de o linguriță de secreție albă până la ușor galbenă pe zi, care miroase ușor acru și curăță vaginul intern. În plus, pH-ul său acid asigură faptul că agenții patogeni sunt inofensivi. Dar atenție: dacă culoarea sau mirosul acestuia se schimbă, ar trebui să consultați un medic - aceasta indică o infecție.

Nu tot ceea ce mâncărime este o ciupercă

Conform studiilor, aproape fiecare femeie cunoaște o ciupercă vaginală cel puțin o dată în viață. De aceea mulți se gândesc la asta direct atunci când mâncărime. „În principiu, nici asta nu este greșit, dar există multe alte motive pentru asta”, spune Sheila de Liz. Uneori pielea mănâncă doar pentru că părul crește la loc, uneori pentru că vaginul este uscat sau pentru că s-au răspândit bacteriile. Uneori, o boală cu transmitere sexuală, cum ar fi herpesul sau chlamydia, devine, de asemenea, vizibilă în acest fel. Dacă mâncărimea continuă să apară în puseuri, boala autoimună „lichen scleros” ar putea fi în spatele ei, în care corpul își atacă propria piele. Din păcate, este adesea înțeles greșit: „Prin urmare, discutați cu medicul ginecolog despre asta dacă suferiți în mod repetat de mâncărime”, sfătuiește medicul.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Stresul afectează și vaginul

Copiii au probleme la școală sau șeful te urmărește. Există aceste faze stresante în viață când ne îngrijorăm de sănătatea noastră. De exemplu despre inima noastră - dar nu despre vagin. Dar ar trebui. Un studiu realizat de Universitatea din Bamberg arată că stresul este principala cauză a infecțiilor fungice recurente. „Stresul declanșează un efect domino în abdomen”, explică expertul de Liz. „Crește nivelul de cortizol, care ucide bacteriile lactice de protecție din vagin care luptă împotriva ciupercilor.” Pentru ca vaginul să arunce agenți patogeni, acesta produce apoi mai multe descărcări. Dacă doriți să protejați vaginul de stres: introduceți o capsulă de acid lactic (de exemplu „Gynophilus”) de două ori pe săptămână pentru a păstra flora vaginală sănătoasă.

Ce face vaginul în timpul sexului?

Cauză mică, efect mare: un miros masculin sau o atingere senzuală este adesea suficientă pentru o reacție fizică. La noi, femeile, sângele se repede spre vagin. Acolo se asigură că umezeala difuzează prin membrana mucoasă în vagin. Apoi uterul se îndreaptă, vaginul devine de două ori mai lung și mai elastic. În cele din urmă, labiile și clitorisul se umflă pentru a spori și mai mult plăcerea femeii. În timpul orgasmului, vaginul și uterul se contractă cu scopul de a absorbi ejaculatul. Leziunile sunt rare: dacă ați avut relații sexuale intense și sunteți uscat, pot apărea mici lacrimi și abraziuni la nivelul vaginului și labiilor, care, de obicei, se vindecă singure în câteva zile.

Rasul nu este mai sanatos

Poate arăta mai curat - nu este mai sănătos. Aproximativ fiecare a treia femeie este acum complet rasă. „Când te razi, apar micro-leziuni care permit germenilor să pătrundă și să inflameze pielea”, spune Sheila de Liz. Pentru a preveni acest lucru, ar trebui să dezinfectați zona după ras cu un antiseptic ușor pentru zona genitală (de exemplu, „Octenisept”). Potrivit expertului, este mai sănătos să îndepărtați părul cu ceară sau pastă de zahăr. Apropo, părul pubian nu este complet inutil: absoarbe parfumul feromonilor sexuali. Atractanți cu care semnalăm inconștient dorința noastră de sex.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Prea multă spălare doar doare

Nu trebuie - sau mai degrabă ar trebui - să nu faceți prea multe: „Este suficient să vă spălați o dată pe zi”, spune de Liz. Sprayurile sau dușurile intime sunt chiar contraproductive. "Există riscul ca valoarea pH-ului din vagin să crească și ca agenții patogeni să aibă o durată ușoară." Dacă sunteți sensibil și aveți adesea infecții, ar trebui să vă spălați doar cu săpunuri pentru bebeluși, un gel intim de duș (de ex. „Nivea intimo”) sau numai cu apă pură. Apoi, mai ales acum vara, uscați bine fiecare piele - altfel ciupercile vor crește rapid.

Durerea în timpul sexului nu ar trebui să fie

Sexul este dureros pentru fiecare a zecea femeie, a constatat asociația profesională a ginecologilor. Majoritatea femeilor suferă în tăcere și au încredere în ginecologul lor doar atunci când parteneriatul suferă deja. Durerea poate avea multe cauze diferite: nu numai lipsa de umiditate, ci și pilula greșită, ciuperca sau infecțiile bacteriene (de exemplu, cu chlamydia). În funcție de diagnostic, ginecologul poate prescrie apoi preparate hormonale, un fungicid sau antibiotice. Uneori nu există o cauză fizică a durerii, ci una psihologică: „Cu„ dispareunie ”, care apare destul de des, corpul spune„ Nu ”sexului", explică Sheila de Liz. Aici ginecologul recomandă Aflați motivul cu ajutorul psihoterapiei - astfel încât sexul să poată fi la fel de frumos ca întotdeauna.

Nu există două vagine la fel

De fapt par normal la parter? Din moment ce femeile s-au ras mai mult, sunt din ce în ce mai îngrijorate de aspectul vulvei lor, a spus ginecologul. De aceea, ea subliniază faptul că este complet normal ca labiile interioare să iasă prin cea exterioară. Sau atunci când o buză este mai lungă sau mai largă decât cealaltă. „Foarte puține femei au o vulvă simetrică”, explică Sheila de Liz. Doar în cazuri rare, buzele lui Venus sunt atât de mari încât femeile se confruntă cu dureri atunci când merg cu bicicleta, de exemplu: "În loc să suferiți în tăcere, ar trebui să te încreți cu ginecologul tău. El poate recomanda un chirurg intim care poate rezolva problema chirurgical", recomandă medicul . În astfel de cazuri, asigurătorii de sănătate vor rambursa costurile.

Vagin: Diferite tipuri

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Clitorisul: doar aparent mic

Exteriorul clitorisului are doar dimensiunea unui bob de mazăre, dar în interior are două țesuturi erectile lungi de până la nouă centimetri lângă vagin. Niciun organ uman nu este format din tot atâtea fibre nervoase precum clitorisul; 8.000 de terminații nervoase se întâlnesc în glandul său. După cum a arătat acum un nou studiu, acești nervi întind o rețea largă până la sfarcuri.

Antrenament pentru mai multă plăcere

Un vagin puternic intensifică sexul și orgasmele. „Cheia acestui lucru este de a avea un planșeu pelvin bine antrenat care înconjoară vaginul”, spune de Liz. Greutățile colorate, de tip tampon (de ex. „Elanee”, de la farmacie, în jur de 40 de euro) pe care trebuie să le țineți cu mușchii sunt deosebit de bune pentru antrenament. Poartă-l de două ori pe zi timp de 20 de minute este ideal.

Apar faze uscate

Cum schimbă nașterea vaginului?

Este greu de imaginat ce poate face vaginul în timpul nașterii: se mărește de zece ori și apoi se contractă din nou imediat. "Cu cât țesutul conjunctiv și podeaua pelviană sunt mai ferme înainte de naștere, cu atât se poate face mai repede. După câteva luni cu antrenament regulat al planseului pelvian, totul revine la normal", explică ginecologul Sheila de Liz. Acest exercițiu postnatal este important și pentru cei care au născut prin operație cezariană: greutatea bebelușului doar în burtă slăbește podeaua pelviană, care menține vaginul în formă.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile