Apă infuzată - Rețete pentru apa de detoxifiere

mentă

Apă de var și mentă

Puteți bea această apă infuzată toată ziua. Dacă doriți să slăbiți, este important să vă mențineți corpul hidratat. Teii stimulează metabolismul, elimină toxinele din corp și îți oferă suficiente vitamine. Menta are un gust răcoritor și este revigorant. În plus, poți lupta cu succes împotriva poftelor și poftelor de ciocolată și Co cu mentă.

Ingrediente pentru un litru de apă aromată

1 litru de apă plată | 4 tei netratat | 1 buchet de mentă

pregătire

  • Tăiați lămâile în felii subțiri, smulgeți grosolan menta și puneți-le pe amândouă într-un ulcior împreună cu apa. Lăsați-l să se absoarbă în frigider timp de aproximativ două ore.

Scoateți din frigider, turnați într-un pahar și bucurați-vă.

Bacsis: Puteți adăuga încă un litru de apă la limes și menta de până la trei ori.

Alte băuturi cu conținut scăzut de calorii: