Apă infuzată cu castraveți
Apă infuzată cu castraveți - aveți nevoie de o răcoritoare? Această lovitură de prospețime îți potolește setea!
Sănătos pentru că
Sfat inteligent
Valori nutritive
Uneori ne este greu să bem cantitatea recomandată de lichide de aproximativ 2 litri pe zi. Corpul nostru pierde multă apă prin transpirație, mai ales vara și când faceți exerciții. Pentru a putea compensa acest lucru, această apă perfuzată este exact ceea ce trebuie, gustul răcoritor ne face băutul ușor. Deshidratarea ne obosește, ne agravează concentrarea și poate provoca dureri de cap.
Pentru o răcorire și mai bună, puteți adăuga cuburi de gheață în apă, acestea răcorind băutura. Când faceți cuburi de gheață, puteți adăuga niște suc de lămâie la aparatul de fabricare a cuburilor de gheață pentru a obține o lovitură rapidă de prospețime. În funcție de gustul dvs., puteți înlocui și menta cu alte ierburi, cum ar fi rozmarinul sau busuiocul.
- Apă de var și mentă - Rețetă pentru apa infuzată - Apă de detoxifiere
- Rețetă de quark din plante cu castraveți și ouă EAT SMARTER
- Apă de afine Kiwi - Rețetă pentru apa infuzată - Apă de detoxifiere
- Salată de mei cu rețetă de castraveți, coriandru și arahide
- Rețetă floare de bătrân cu pulpă de caise MÂNCĂ MAI INTELIGENT