Aparate de gimnastică - pierde în greutate?! .

Ai experiențe; deci a slăbit cineva cu ea? Am auzit că îți dă o siluetă drăguță.

5 răspunsuri

Buna ziua, am facut gimnastica timp de 11 ani si da obtii o silueta grozava! Construiți mușchi grozavi care nu sunt intruzivi masiv, ci mai degrabă subtil definiți! Dar! Este nevoie de timp, nu vei vedea un mare succes după 4 săptămâni! Asta chiar vine după luni! Faptul este că orice tip de exercițiu vă va ajuta să slăbiți! Principalul lucru este să faci mișcare și distracție! Încercați, o recomand cu drag! Apropo, un corp muscular arde mult mai multă energie decât un corp neinstruit pe baza ratei sale metabolice bazale. Asta înseamnă: corpul tău funcționează mai mult chiar și atunci când stai întins pe canapea!

Orice fel de exercițiu este bun pentru a pierde în greutate

Îl dai deja jos. De asemenea, antrenează întregul corp și promovează de ex. de asemenea, mușchii de construcție .

Da, cu siguranță ai mușchi

Ai o mulțime de mușchi? de exemplu, pe viței: /?

Depinde exact ce faci. Dar eu fac

nu devii mai ușor sau mai subțire, grăsimea este înlocuită doar de mușchi (atâta timp cât nu ești prea gras)

Dar când te antrenezi acolo, consumi calorii? Așadar, trebuie să slăbești dacă consumi calorii cu el.

da dar muschii cantaresc mai mult decat grasimea si vor veni cu siguranta cand faci gimnastica:)

întrebări similare

Ai experiențe; deci cineva a slăbit cu asta? Am auzit că îți dă o siluetă drăguță.

Cunoști direct figura Juvel 5? Experiențele tale, te rog. Ai slăbit?

Aș vrea să slăbesc și am vrut să vă aud experiențele pe care le-ați făcut:)

Bună ziua, cineva are experiență cu el și cât ați slăbit cu el în ce timp? Știu că este nesănătos și totul. Te-a ajutat însă mai mult decât să slăbești cu carbohidrații? ?

Slăbiți, faceți exerciții fizice etc., beți alimente

Ce experiență ați avut în a slăbi ?
Ce dietă ați recomanda?
Cum ai obținut silueta dorită și la ce ai fost atent ?
Fiecare experiență, bună sau rea, este binevenită:)

Bună ziua tuturor:) Aș vrea să slăbesc și am auzit de dieta sirtfood. Acum mă întreb dacă încerc așa. Ce vrei să spui cu toții? Ați făcut deja experiențe cu această dietă? Dacă da, cum te-ai descurcat și cât ai pierdut? Aștept cu nerăbdare experiențele voastre. toate cele bune

Huhu, ai slăbit bine cu piramida alimentară AID și care este experiența ta cu aceasta ?

Am auzit că există pastile împotriva senzației de foame . ai făcut deja experiențe cu ele? a funcționat pentru tine că ai slăbit? și le puteți cumpăra pur și simplu în farmacie?

hei, am auzit că poți slăbi bine cu shake-ul, ai avut experiențe? Și cum au gust? Ce gust ai recomanda și wv ai slăbit? cât de des să bei pe zi . și lucruri de genul acesta

Ar trebui să slăbesc 3 până la 4 kilograme și să fi auzit de dieta cu morcovi, care ar trebui să fie un element esențial pentru fiecare masă. Ce experiențe ai avut cu dieta morcovului, te ajută cu adevărat să slăbești? Morcovii sunt sănătoși;-)

Bună ziua, voi avea o operație în curând și am vrut să știu cum a fost experiența ta! Și mai am o problemă, nu vreau să slăbesc și am vrut să știu dacă ați slăbit? Când da, cât? Și de cât timp ești în spital?

Sunt în Spania chiar acum și am vrut să mai fac ceva exerciții pentru a pierde niște grăsimi. Din moment ce trebuie să fiu atent la bani, am vrut să merg înot în piscină sau în mare aici în fiecare zi. Poți obține o siluetă mai drăguță din înot? Cum sunt experiențele tale acolo? Mulțumiri!

Așa că vreau să pierd în total 20 de kilograme, am deja câteva.

Dar cred că ați auzit cu toții de astfel de clape de piele, nu? Am auzit că la 20 de kilograme încă mai ai șanse destul de mari, o voi face și eu toata lumea Sport de zi. Așa că o prietenă a spus că a slăbit FOARTE, FOARTE repede și pur și simplu și-a pus uleiuri pe ea însăși și fără straturi de piele.

Dar totuși am auzit ce poți face împotriva pielii ferme: 1. Uleiuri, merg la DM în curând și am vrut să întreb dacă poți recomanda unele care strâng pielea atunci când slăbești rapid.

Creme, am auzit că majoritatea nu funcționează. Dar aveți experiență cu creme de strângere a pielii? Care bune și care rele?

Alternarea dușurilor, este cu adevărat adevărat?

Știu că nu este bine să slăbești atât de mult într-un timp foarte scurt, te rog să nu scrii nimic despre asta. Știu toate astea, da? ^^

Deci, ar fi frumos dacă ați putea scrie pe scurt experiențele dvs. pe toate cele 3 lucruri și dacă știți altceva (în afară de sport) vă rog să-l scrieți.

Am auzit și de periajul pielii, îmi poate explica cineva asta? Mulțumiri.: 3