Câte calorii sunt într-un toast cu Nutella?

Deci pâine prăjită ușoară. fara cereale intregi si fara unt ^^

3 răspunsuri

1 felie de pâine prăjită: 68 de calorii

20 g tartă de nutella: 105 calorii

mulțumesc pentru vedetă, Lilalenni

vine puțin din cantitatea de Nutella pe care o pui. În mod normal, aproximativ 180 de calorii

cu siguranță mult prea mult și nepotrivit pentru micul dejun. Dar o mulțime de oameni și mai ales tineri fac greșeala de a mânca așa ceva la micul dejun.

întrebări similare

Câte calorii are un rulou de grâu integral cu o felie de brânză, câțiva castraveți și niște salată iceberg? Fără unt sau altele asemenea

În fiecare zi am un sandviș cu unt de arahide și jeleu. Deci o pâine prăjită cu unt de arahide și gem. Acum am vrut să știu dacă acest lucru este nesănătos pe termen lung, deoarece untul de arahide este bogat în grăsimi și bogat în calorii.

Untul de arahide este din „Skippy” și deține aceste valori nutriționale http://www.peanutbutter.com/nutrition_creamy.html

Am 17 ani, 176 cm înălțime și cântăresc 70,4 kg. Nu vreau să consum mai mult de 1.600 de calorii pe zi, dar îmi este greu să mă aduc să mănânc doar fructe la micul dejun și la prânz.

Până acum am avut întotdeauna 1-2 felii de pâine cu Nutella la micul dejun și la prânz, de exemplu. 2 felii de pâine prăjită integrală cu un ou prăjit fiecare sau un sandviș format din 2 felii de pâine prăjită integrală sau pâine normală, unt, salam, brânză și un ou. Apoi numai fructe. Pot să păstrez aceste obiceiuri alimentare sau ar trebui să-mi schimb micul dejun/prânzul?

Mulțumesc pentru răspunsuri = D

Vreau să mănânc biscuiți cu unt și gem dimineața și poate niște pâine (pâine integrală sau pâine prăjită integrală) pentru că vreau să-mi relaxez stomacul și vreau să slăbesc
La prânz mănânc o porție mai mică din ceea ce este acolo
În acest moment mă îmbolnăvesc foarte mult. Dar nu știu de ce așa că nu strică să mănânci prea mult în acest moment.

Voi face sport de 2-3 ori pe săptămână.

În toate tabelele de calorii găsesc întotdeauna numai cereale normale sau integrale sau ceva = /

Câte calorii are 1 pâine scurtă Leibniz? Și câte calorii are 1 biscuit integral Leibniz? Am căutat deja pe Internet, biscuiții de pâine scurtă au mai multe calorii la 100g, dar 6 bucăți, dar mai puțin? Fursecurile de pâine scurtă sunt mai ușoare decât biscuiții integrali? A doua mea întrebare: câte calorii are un animal din grădina zoologică Leibnitz? Nu pe 100g, ci pe 1 animal? Lg

Uff a mâncat o rola de pâine cu nutella întreagă
Câte calorii are asta (aproximativ ?)

Bună, caut o gustare cu conținut scăzut de calorii pentru pauzele școlare; Până acum am avut mereu un toast cu de ex. Salam și brânză. Dar asta este prea calorii pentru mine și acum caut o alternativă cu conținut scăzut de calorii:) mulțumesc pentru sugestii:)

Aș dori să știu dacă Nutella este disponibilă și cu un îndulcitor în loc de zahăr. Pentru ca Nutella să aibă mult mai puține calorii:) de ex. ca cu lumina Coca Cola

Pot avea un ou prăjit pe pâine prăjită (fără unt) cu puțin ketchup și un praf de sare și piper pe oul prăjit? Prăjit într-o linguriță de unt: Nu am idee despre astfel de lucruri

Salut. Așa că îmi place foarte mult pâinea prăjită. Deci, în primul rând: mănânc pâine prăjită integrală și nu normal. Ehm da, aș putea pierde în greutate cu pâine prăjită integrală? Dimineața mănânc întotdeauna două pâine prăjită cu puțin unt, la prânz mănânc și pâine prăjită cu unt și seara este mereu diferit pentru că mama gătește mereu diferit (și mănânc și pâine prăjită dar fără unt). Uneori mănânc foarte puțin seara sau deloc, dar toast: D. În fiecare zi, în jurul orei 17:00, mănânc întotdeauna un măr roșu mare. Deci, pot slăbi cu pâine prăjită (și măr) sau ar trebui să schimb ceva? Dacă poți, îmi poți trimite un plan de nutriție (cu pâine prăjită și măr, desigur)? Vă mulțumesc anticipat pentru toate răspunsurile