Concentrați-vă

Pe lângă obiectivele din acordul de educație, ne-am stabilit trei priorități, dar toate sunt interconectate. Privite individual, fiecare focalizare are propria justificare, numai împreună se poate obține optimul la fiecare individ.

Mișcare

Mișcarea într-o formă ghidată și auto-proiectată nu servește doar pentru a promova sănătatea. Cu cât sunt mai flexibil și îmi cunosc abilitățile, cu atât riscul de rănire este mai mic și cu atât mai flexibil poate funcționa creierul meu. Exercițiul suficient duce la faptul că organismul se poate dezvolta sănătos.

Un aspect esențial al mișcării la vârsta mică și preșcolară este totuși: cu cât un copil se deplasează mai mult și mai diferențiat, cu atât mai multe și mai bune sinapse pot fi formate și legate în creier. Aceasta este o cerință de bază pentru orice învățare.

Mișcarea sprijină, de asemenea, rezistența și concentrarea și duce la o reducere naturală a stresului, care la rândul său duce la echilibru. Acestea sunt, de asemenea, cerințe esențiale de învățare.

Pentru a putea promova și susține aceste puncte într-o manieră mai direcționată, angajații centrului de zi au participat la un curs de formare care a durat câteva zile în 2010, au dobândit cursul de educație „educație fizică în vârstă mică și preșcolară” și astfel, centrul de zi a fost recunoscut în 2011 Mișcarea grădiniței.

Pentru a permite o gamă variată și variată de exerciții:

Copiii au o zonă mare în aer liber (vezi harta) cu echipament de joacă, copaci și vehicule cățărătoare, precum și un șantier de mișcare. Mărimea și gama de materiale fac posibil ca toate vârstele să intre în propriile lor. Cu excepția câtorva cazuri excepționale, toți merg afară de două ori pe zi.

O dată pe săptămână există o sală de sport în sală, împărțită în etape de dezvoltare.
O dată pe săptămână există un program de exerciții în formă de proiect.
oferim un serviciu de livrare și colectare la clubul local de gimnastică.
începem ziua cu fitness de 15 minute dimineața (dansuri și jocuri de mișcare în sală, de asemenea, cu o ofertă pentru părinți).

Oferim o zi de sănătate a familiei de două ori pe an în cooperare cu partenerii noștri de cooperare. Aici, nu numai că sunt oferite activități pentru copii, ci și pentru părinții lor, există sugestii de exerciții pentru viața de familie de zi cu zi. În plus, există sfaturi și recomandări pentru o alimentație sănătoasă etc.

În plus, copiii sunt motivați să facă mișcare de un zid de cățărare și de alte materiale din casă, de ex. Majoritatea copiilor folosesc un curs de echilibrare în sală „întâmplător” atunci când merg la un alt grup.

Nutriție

Nutriția în societatea noastră devine din ce în ce mai importantă. Pe de o parte, trăim din abundență. Alimentația sănătoasă nu ar trebui să fie o problemă. Pe de altă parte, este în creștere o mâncare rapidă nesănătoasă, bogată în calorii și care nu se umple mult. Consumul este parțial încă favorizat de faptul că alimentele produse în masă industrial sunt adesea ieftine și din ce în ce mai multe familii trăiesc pe pragul sărăciei.

Alimentele ieftine fabricate industrial au adesea un conținut ridicat de grăsimi și zahăr și puține substanțe valoroase utilizabile. Consecința este supraponderalitatea și chiar obezitatea în copilărie.

Potrivit studiului KiGGS realizat de Institutul Robert Koch, rata obezității pentru copiii cu vârsta de 3 ani - 17 ani în Germania este de 6,3%, rata copiilor supraponderali este de 15%.

Acest lucru poate duce la excluderea din grup. Copiii nu se pot mișca suficient, din cauza lipsei de vitamine, oligoelemente și minerale, ei devin obosiți și adesea par lipsiți de apă. Diabetul de tip II este în creștere în Germania, iar persoanele mai tinere și mai tinere sunt afectate. Și aceasta se datorează malnutriției pe termen lung, cu un conținut ridicat de zahăr și puțini carbohidrați valoroși.

Experții presupun că numărul diabeticilor va crește continuu.

Alimentația necorespunzătoare, ca urmare a unui exercițiu prea mic, continuă să conducă la boli musculare și articulare și la boli ale sistemului cardiovascular. Toate acestea sunt motive importante pentru a face din nutriție un subiect important într-o grădină.

În centrul de zi, se oferă catering complet pe durata sejurului copiilor, adică micul dejun, prânzul și o gustare după-amiaza. Ca băutură există apă minerală - la cererea copiilor - ceai neîndulcit și, cu măsură, lapte, deși aceasta nu trebuie considerată o băutură.

Oferta de alimente se bazează pe recomandările OMS, care recomandă o dietă mixtă echilibrată, prin care proporția de zahăr, carne, cârnați și brânză este redusă, dar trebuie să fie prezentă (vezi piramida alimentară).

Educație sanitară

Educația pentru sănătate este deosebit de importantă într-un centru de zi cu copii cu vârsta cuprinsă între patru luni și începutul școlii obligatorii. Se are grijă să se asigure o dietă sănătoasă, zilnic proaspăt gătită în centrul de zi, de către personal instruit corespunzător.

După cum sa menționat deja, gama de mișcări face parte din educația pentru sănătate. În plus, respectarea regulilor de igienă este importantă pentru noi. Deci, în grădiniță, dinții sunt spălați. Chiar și copiii mici practică utilizarea periuței de dinți, astfel încât să poată fi automatizată cât mai curând posibil.

Spălarea regulată a mâinilor cu săpun face parte din viața de zi cu zi, precum și schimbarea regulată a cârpei, prosoapelor și lenjeriei de pat în prezența copiilor. De asemenea, include curățarea, praful și măturarea. În acest fel, copiii ajung să cunoască aceste sarcini de zi cu zi, precum și materialele de care au nevoie. Au loc proiecte regulate pe această temă.

Dacă este necesar, părinții sunt motivați și susținuți împreună cu copiii pentru a participa la controalele medicale preventive.

Proiectul de sănătate pentru toți copiii din centrul de zi, care are loc întotdeauna după sărbătorile de toamnă, are o tradiție îndelungată. Există oferte pentru fiecare copil pe tema „igienă, mișcare, nutriție”, de exemplu „cât zahăr conține iaurtul” Biscuit, limonada ... „, vizită la un muzeu de igienă auto-proiectat și multe altele.

În 2008, a fost organizată pentru prima dată o zi de sănătate pentru toți copiii, părinții și publicul larg, care este oferită în mod regulat de două ori pe an, cu teme diferite.