Coaching nutrițional - Centrul de competență Sportparadies-Herz Milon din districtul Saar-Palatinat

În plus față de numeroasele noastre opțiuni de ofertă, o echipă competentă de formatori și consultanți vă stă la dispoziție pentru a vă ajuta să vă creați planul de instruire coordonat. În același timp, oferim un punct de contact rapid pentru întrebări în diferite domenii ale nutriției, antrenamentului și sănătății. Acest lucru vă va optimiza antrenamentul și veți atinge greutatea dorită mai rapid și mai sigur cu noi.

Poți deveni subțire doar dacă îi oferi corpului tău ceea ce are nevoie. Aceasta include carbohidrații, grăsimile și proteinele într-un raport sănătos și echilibrat. Compoziția corectă a meniului dvs. joacă un rol important. Dacă vrei să slăbești cu succes și pe termen lung și mai ales într-un mod sănătos, trebuie să-ți aduci echilibrul energetic.

Prin programul nostru specific de metabolism și antrenamentul nutrițional asociat, metabolismul dvs. este activat și mușchii sunt construiți. O creștere sănătoasă a țesutului muscular asigură o creștere a consumului de calorii. Un efect secundar plăcut este că pielea ta devine mai fină, țesutul conjunctiv mai ferm și arzi mai multe calorii (rata metabolică bazală) chiar și în zilele fără antrenament. Datorită antrenamentului tău special pentru figuri, nu există nici un sentiment de foame, nici efecte cunoscute de yo-yo.

Linia mea

coaching

De peste 30 de ani, myline® a fost unul dintre cele mai reușite programe de slăbire din Germania, cu peste 1,2 milioane de participanți myline® de succes. Cele mai recente cunoștințe nutriționale sunt încorporate în mod regulat, astfel încât să lucrăm mereu la ultimele științe nutriționale. Comportamentul nutrițional este îmbunătățit ușor, eficient și pe termen lung, în loc să-l schimbe complet. Myline® Inside este primul program de slăbit care se adaptează la tine și la obiceiurile tale și nu invers.

  • 8 unități de coaching

Experimentați antrenamentul personal myline® intens într-un grup în fiecare săptămână. Acolo veți fi ghidați personal, veți primi cele mai bune sfaturi pentru slăbit, veți experimenta motivația pură și veți face schimb de idei cu oameni cu aceeași idee.

  • Sfaturi/utilizare individuală a studioului

Veți primi sfaturi individuale de la noi și veți folosi opțiunile noastre de antrenament pentru antrenamentul dvs. optim de slăbire. antrenorii myline® sunt alături de tine tot timpul cu asistență și întrebări.

  • Carte însoțitoare

Cartea de succes myline® intense. Începând de astăzi, mănâncă așa cum vrei. Tu decizi ce să mănânci, cartea îți arată cum să o faci. Acum, de asemenea, într-o versiune vegetariană și fără lactoză.

  • cursuri myline®: Atingeți greutatea dvs. confortabilă cu plăcere

În cursurile myline® veți dobândi cunoștințe de bază despre alimentația sănătoasă, propriul corp, antrenamentul adecvat de fitness și o atitudine pozitivă față de viață. Aceste cunoștințe sunt ușor de învățat și permit implementarea rapidă în viața de zi cu zi.

Îți îmbunătățești silueta și te simți puternic și productiv, mănânci feluri de mâncare delicioase, ești plin și de bună dispoziție. Acesta este un pas simplu pentru a crește calitatea vieții și pentru a vă îmbunătăți propria bunăstare și corespunde exact filosofiei noastre de a ajuta oamenii. Echipa de experți din clubul nostru de fitness va face totul pentru a vă asigura că slăbiți cu succes participând la cursul myline®.

  • ca coaching de grup

Curs de grup în clubul de fitness. Programările săptămânale de coaching din grup măresc motivația participanților și formează un punct de contact rapid între antrenorul dvs. expert și dvs. Formatorul expert și echipa de coaching vă sprijină pe durata coachingului cu sfaturi suplimentare valoroase din domeniul nutriției și un program de instruire adaptat nevoilor dumneavoastră.

  • ca coaching individual

Cursurile individuale au loc pe internet. Veți primi toate datele de acces necesare de la noi în clubul de fitness și puteți începe oricând. Ședințele săptămânale de coaching vă sunt puse la dispoziție pe accesul personal TV myline®. Formatorul expert și echipa de coaching vă sprijină pe durata coachingului cu sfaturi suplimentare valoroase din domeniul nutriției și un program de instruire adaptat nevoilor dumneavoastră.