Detoxifiere: detoxifiază, curăță, devine ușor

Detoxifiere: scapă de deșeurile

Vrei să fii ușor? Detoxifierea (în engleză: detoxifierea) este tendința când vine vorba de ușurință, sănătate și bunăstare. Există produse detoxifiante pentru toate colțurile corpului: de la intestine până la păr. Încă nu există o definiție clară a termenului de detoxifiere. Ideea din spatele detoxifierii este cel puțin că viața ta te otrăvește neobservat. Din cauza poluării mediului cauzate de pesticide, a deșeurilor proprii ale corpului, a dietelor greșite, a componentelor alimentare toxice și a comportamentelor precum consumul de alcool, chiar și cea mai sănătoasă persoană ar trebui să beneficieze de proceduri precum curățarea colonului. În loc de deșeuri toxice din organism, oponenții de detoxifiere tind să creadă în mintea susținătorilor boomului de detoxifiere, care au fost otrăviți de mass-media sub influența industriei sănătății. Ce este cu adevărat despre detoxifierea organismului în lupta împotriva vieții care dăunează sănătății?

Detoxificați intestinele: purificați-vă psihicul

Purificați corpul, bine, dar ce sunt deșeurile oricum? Termenul provine de fapt din industriile de prelucrare a petrolului, cărbunelui și metalelor, unde înseamnă reziduuri din arsuri. Industria de detoxifiere folosește metafora pentru a însemna colecții de toxine pe bază de metabolism pe care le puteți alunga din organismul dvs. prin alimente detoxifiante, cum ar fi urzica și ciulinul de lapte. Vedetele se detoxifiază de mult timp. Boomul de detoxifiere a atins nivelul actual doar datorită susținătorilor proeminenți. Studiile științifice pentru a demonstra deșeurile și eficacitatea detoxifierii corporale Detox sunt puține și sunt departe.

În ciuda tuturor criticilor, se pare că există ceva în vindecările de detoxifiere, deoarece purificarea se desfășoară în diferite culturi mondiale de mii de ani: indiferent dacă curățarea colonului yogic, postul în lumea occidentală sau abordările Ayurveda indiene, care nu numai că îmbunătățesc bunăstarea fizică prin aportul de alimente, ci Vrei să influențezi stările și mintea. Detoxifierea corpului este o problemă peste tot. În special, procesele de detoxifiere vechi de mii de ani și teoriile Ayurveda sunt întărite de neurogastroenterologi. Știința modernă localizează părți mari ale sistemului imunitar și starea de spirit în tractul gastro-intestinal, care conține mai multe celule nervoase decât sistemul nervos periferic.

Cercetătorii de la Universitatea Cork au reușit chiar să reducă simptomele pacienților cu depresie care utilizează probiotice care reglează bacteriile intestinale. Aceste corelații și similare pun curățarea colonului într-o nouă lumină. Remediile postului nu numai că ajută la digestia lentă, dar teoretic vă detoxifică și mintea și echilibrul emoțional.

Nu ratați un lucru și asigurați-vă un cadou!

Abonați-vă la newsletter-ul nostru gratuit - vă vom trimite articole interesante la fiecare două săptămâni și vă vom informa despre subiecte actuale.

De asemenea, veți primi un extras exclusiv din cartea »Die Hexenschule« de Birgit Jankovic-Steiner.

Deveniți parte a trăirii simple - vă așteptăm cu nerăbdare!

Posteste-te fericit

Cel mai bun mod de a detoxifica organismul cu apă și cure de post este să vă efectuați cura sub supraveghere medicală. Procedurile reale de detoxifiere depășesc detoxifierea intestinală cu produse precum sarea Glauber sau sarea Epsom. Cu purificarea corpului cu ajutorul compușilor precum glutationul sau zeolitul curățitor al pământului, veți obține nu numai armonie în flora intestinală, ci și legați toxinele depuse în celule. De asemenea, promite efecte anti-îmbătrânire, deoarece poate curăța întregul corp. Detoxifierea este bună atât pentru sănătatea ta, cât și pentru sănătatea ta. Dacă postul vi se pare prea aspru, vă puteți detoxifica corpul printr-o dietă pe bază de plante fără a fi nevoie să postiți. Super-alimentele precum algele par să susțină acest lucru, la fel ca ceapa, leguminoasele, ierburile verzi din cereale, plantele de varză și legumele alcaline, precum și fructele de pădure sau citricele. Motivul: cu o dietă pe bază de plante, nu consumați grăsimi animale care formează zgură.

Curățarea ficatului: dă o pauză organelor de dezintoxicare

Organele de detoxifiere precum rinichii și ficatul se confruntă cu mari provocări în fiecare zi. Aceasta este treaba lor, credeți, și vă bazați pe ele pentru a curăța organismul de poluarea mediului și de componentele chimice ale alimentelor individuale. Dar inițial organele umane de detoxifiere nu au fost confruntate cu mult mai multă otravă decât deșeurile biochimice din procesele metabolice ale organismului - și nu deșeurile industriale din secolul XXI.

Cu un post, ameliorați organele de detoxifiere în ceea ce privește toxinele alimentare. Curățarea combinată a colonului și a ficatului stimulează presupus regenerarea ficatului. La detoxifierea ficatului cu probiotice, excesul de dietă alcalină întâlnește substanțe amare, curcumină, chlorella, ciulin sau extract de anghinare și capsaicină din ardei iute. Suprasolicitarea organelor de detoxifiere asociază avocații de detoxifiere cu simptome precum colesterolul ridicat, afecțiuni cronice precum dureri de cap, probleme digestive, oboseală și piele pătată.

Indiferent dacă credeți sau nu în efectele de detoxifiere: s-a demonstrat că alimentele pentru detoxifierea organelor au cel puțin substanțe amare sănătoase, cu o valoare ridicată pentru corpul dumneavoastră. Studiile au arătat, de asemenea, că algele Chlorella pot elimina depunerile de metale grele. Deci nu poți pierde nimic cu detoxifierea organelor pe bază de plante. Detoxifierea vă va curăța mintea și corpul și vă va face să vă simțiți mai bine după aceea? Incearca-l tu insuti.