Dieta după o operație

O operație expune corpul la o situație excepțională. Ca rezultat, aproape toate procesele din corpul pacientului sunt concentrate pe restaurarea rapidă a funcțiilor fizice.

Dacă mâncați dieta potrivită, puteți susține cu ușurință organismul în acest proces. Nu este vorba de introducerea unei diete complicate sau chiar de aportul obligatoriu de suplimente alimentare. Mult mai mult, o dietă echilibrată cu câteva caracteristici speciale de luat în considerare este optimă.

Cu o dietă variată cu substanțe nutritive esențiale, vă furnizați corpul perfect pentru procesele de regenerare și reparare pe care trebuie să le întreprindă după operație. Aceasta include de obicei o mulțime de legume și fructe proaspete, unele produse din cereale integrale, grăsimi sănătoase și proteine de înaltă calitate din leguminoase, pește sau produse lactate. Datorită acizilor grași saturați din unele tipuri de carne sau alte alimente, ar trebui să reduceți mai întâi consumul acestora.

O dietă bogată în proteine este, de asemenea, recomandată în special dacă nu sunteți complet mobil după operație și trebuie să o luați ușor. Acest lucru vă asigură că corpul dvs. pierde cât mai puțină masă musculară, deoarece mușchii implicați sunt mișcați mai puțin decât de obicei.

O operație este, de asemenea, o provocare pentru sistemul imunitar, motiv pentru care ar trebui să se acorde o atenție specială aprovizionării cu cele mai importante vitamine. Desigur, sistemul imunitar ar trebui să funcționeze în avans printr-o dietă adecvată. Cu toate acestea, mai ales după operație, ar trebui să utilizați alimente bogate în vitaminele A, C și E, deoarece acestea vă întăresc sistemul imunitar prin efectele lor antioxidante.

De asemenea, ar trebui să acordați importanță oligoelementului zinc, deoarece acesta servește ca substanță auxiliară în sinteza proteinelor și diviziunea celulară. Zincul se găsește în principal în carne, pește, brânză, fulgi de ovăz, nuci, soia și linte.

În nici un caz nu trebuie să urmați o dietă cu restricții calorice după o operație. Mai ales când rănile sunt încă proaspete, corpul are nevoie de energie suplimentară pentru a putea efectua toate procesele de vindecare. Prin urmare, cu siguranță ar trebui să îi oferi corpului tău energia de care are nevoie. Cu toate acestea, această recomandare nu se referă la scăparea dietei, un compromis sănătos este de obicei cel mai bun.

Aceste sfaturi vă oferă cele mai bune sfaturi, în special pentru operațiuni obișnuite. Desigur, există adesea situații excepționale și trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră dacă aveți întrebări. De asemenea, suntem bucuroși să răspundem la orice întrebări pe care le aveți cu privire la intervenția chirurgicală post-operatorie.

Echipa ta din grupul Lüer și Hafemann practică