Excesul de greutate la copii - părinți care nu stabilesc limite - societate

  • excesul

„Dacă doriți să vă structurați viața mai bine, aveți nevoie de curajul de a lăsa goluri”

Job, familie, prieteni: Cum reușiți să țineți evidența lucrurilor? Cum să recunoașteți sarcinile importante din viață - și de ce uneori vă ajută să vă ascundeți telefonul mobil.

Nu miroși nimic, nu gusta nimic

Între timp, restricțiile privind mirosul și gustul au fost stabilite de mult ca unul dintre principalele simptome ale pacienților cu Covid 19. Cum se întâmplă.

Vacanții din Walchensee

Berndt și Christine Pangerl au condus campingul de la Walchensee timp de 18 ani. Despre particularitățile diferitelor tipuri de rulote și despre cum s-a întâmplat că sărbătorile au devenit din ce în ce mai stresante.

Cum trecem prin iarnă?

Afară este sumbru și rece, lunile următoare nu vor fi ușoare, asta e sigur. Sfaturi de la experții în stres către cercetătorii din Antarctica cu privire la ce poate ajuta împotriva singurătății.

Doamna lovește rareori

Doar 15% dintre șahisti sunt femei. Și o singură femeie se află în prezent în clasamentul mondial. De ce este încă special când femeile câștigă împotriva bărbaților la șah?

Victimele trebuie să se răscumpere

Procese de crimă precum cea din cazul Lübcke arată că rudele nu ar trebui să aștepte adevărul de la făptuitor - sau pocăință. Ei își provoacă doar durere. De ce confruntarea în instanță încă ajută.

„Nu se pot salva mai multe din punct de vedere al personalului”

Deutsche Bahn are o pierdere record în pandemie. Klaus-Dieter Hommel, noul șef al uniunii feroviare EVG, avertizează: criza Corona schimbă traficul masiv - iar concurența Google amenință.

„Căutarea a 20 de alimente pe internet nu este chiar convenabilă”

Șeful Tegut, Thomas Gutberlet, explică modul în care Corona a schimbat comportamentul la cumpărături, de ce lucrează cu Amazon și ce produse sunt în plină expansiune în pandemie.

Mulțumesc, îmi place să rămâi în frig

Cu siguranță, cel mai bine este că alții ne fac planurile pentru noi, scrie Anja Kampmann. Dar o face neliniștită. Despre problema libertății.

Supraponderalitatea la copii: părinți care nu stabilesc limite

Un copil nu devine obez de unul singur. Un copil este obez, de către părinți, de mediul său. Desigur, oamenii sunt predispuși fizic la forme subțiri sau baroce. Desigur, există și cazuri rare în care tulburările hormonale sau metabolice determină pacienții să se îngrașe excesiv. Cu toate acestea: Pentru ca elevii de școală elementară să nu fie doar grasi, ci obezi, trebuie să se adune mai mult decât gene nefavorabile și un apetit puternic.

De exemplu, părinții care nu fac micul dejun pentru copiii lor deoarece sunt în tura de dimineață pentru primul dintre cele trei locuri de muncă. Monika Komborakis și colegii ei observă acest lucru din nou și din nou. Ei povestesc despre părinți singuri care au trebuit să-și calmeze frații care țipau noaptea și, prin urmare, nu s-au trezit devreme.

Dar, spune Komborakis, există pur și simplu o mulțime de părinți care nu stabilesc limite și, mai ales cu adolescenții, se feresc de conflictele educaționale. Astfel de dispute au mai puțin de-a face cu greutățile decât cu responsabilitatea.

Dieta înseamnă mai mult decât a mânca

Un consum ridicat de media și un exercițiu fizic redus asigură obezitatea unui copil. Acest lucru este asigurat de meniuri pline de produse gata preparate și băuturi cu zahăr - dacă există deloc un meniu și mese cu un început și un sfârșit fixe. În schimb, mulți stau în fața televizorului sau a computerului și își pun mâncarea în gură fără să observe că sunt înghițiți, fără să se bucure de gust, fără să simtă semnalul corpului: Acum sunt plin.

Dieta înseamnă mai mult decât a mânca. Dieta este o bucată de cultură. Dar dacă degenerează în dezghețarea pizza, dacă rețetele își pierd creativitatea și mesele își pierd structura, dacă acest lucru determină în cele din urmă un copil să se îngrașe - atunci acest copil nu reprezintă doar o alimentație slabă. Apoi reprezintă pierderea unei culturi, dependența socială în cea mai pură formă. Apoi pare rău și toată lumea îl poate vedea.

Dar recunoașterea problemei este departe de a fi o soluție. În Germania există un număr mare de terapii pentru persoanele obeze, dar finanțarea este mizerabilă. Grupul de lucru pentru obezitate la copii și adolescenți a calculat că o treime din programe vor fi întrerupte după doi ani.

Companiile de asigurări de sănătate plătesc adesea tratamentul numai atunci când apare prima pagubă în consecință. Obezitatea în sine nu se consideră o boală. Mai mult decât soarta, mai educativă decât o problemă de sănătate.

Dar totul este împreună - și câteva sfaturi de la medici și nutriționiști nu sunt suficiente pentru a controla excesul de greutate. Pentru a-l încetini, are nevoie și de părinți care să se asigure că regulile sunt respectate, programele sunt urmate, ecranele sunt oprite. Este nevoie de un nu din când în când. Dacă este necesar, unul clar.

"Știu că drumul meu a fost drastic. Dar nu a existat altă cale decât drasticul", spune astăzi autorul Dara-Lynn Weiss. Fiica ei, Bea, era un copil fericit, care a făcut suficient exerciții, a făcut sport și a crescut într-o familie sănătoasă, fără mâncare. „Problema ei a fost pur și simplu că mănâncă prea mult”, spune Weiss. La un moment dat, medicul pediatru a început să avertizeze din ce în ce mai tare, iar Bea a ieșit din școală plângând pentru că i se spunea „Fatty Patty”. "Abia atunci mi-am recunoscut că există o problemă. Părinților le este mai ușor să o ignore", spune mama.

„Pentru mine, greutatea consta în cifre”

Așa că a înregistrat-o pe Bea la un nutriționist. Întreaga familie a învățat să clasifice alimentele într-un sistem de semafor, cu puncte verzi, galbene și roșii, în funcție de conținutul de calorii. Pediatrii din Germania recomandă, de asemenea, astfel de programe.

În scurt timp, Weiss a fluierat pentru sprijin profesional și a luat lucrurile în mâinile sale. Fiecare gram ar putea face familia să se simtă bine sau rău. Dacă ambiția mamei a fost dezamăgită, porțiile lui Bea s-au micșorat imediat. Dacă mama era mulțumită, Bea era răsplătită cu cadouri. „Oricum, sunt fixat pe numere. Pentru mine, greutatea consta în cifre”, scrie Weiss în „pachete de bucurie”.

Dar greutatea este mai mult decât cifrele, pierderea în greutate este mai mult decât constrângere. Și responsabilitate din mai mult decât rigoare. O „dietă la șapte”, așa cum sugerează chiar Dara-Lynn Weiss în subtitlul cărții sale, este o prostie pentru copiii care nu ar trebui să numere calorii, dar să înțeleagă care sunt dieta și exercițiile fizice adecvate vârstei.

Dar chiar dacă un copil a înțeles acest lucru: nu își poate schimba singur meniul familiei. Nu poate controla ce cumpără tatăl și ce gătește mama. Nu poate dicta ritmul meselor. Este nevoie de un cadru. Dar când acest cadru este rupt, el crește din el, literalmente. Atunci obezitatea este un simbol al cât de dificilă poate fi o copilărie în rândul adulților care și-au pierdut din vedere limitele.