FĂCĂ DIN ALTE PROPRII ALIMENTE CELE MAI BUNE TEHNICI DE BAZĂ DE LA IOGURT LA SALAMI PENTRU REȚETE

1 FĂCĂ-ȚI MÂNCURILE PROPRII CELE MAI BUNE TEHNICI DE BAZĂ DE LA IOGURT LA SALAMI PESTE 100 DE REȚETE

bune

2 FAȚI-VĂ MÂNCAREA PROPIE

4 FĂCĂ-ȚI ALIMENTAREA PROPRIE CELE MAI BUNE TEHNICI DE BAZĂ DE LA IOGURT LA SALAMI BETTINA SNOWDON

12 11 CEREALE MARE NUTRITIV Cultivarea cerealelor face parte din istoria omenirii, precum untul face parte din pâine: De îndată ce s-au așezat, oamenii au început să cultive plantele aparținând ierburilor dulci, așa cum arată dovezile din urmă cu ani. De-a lungul mileniilor, soiurile sălbatice au fost folosite pentru a dezvolta plante cu randament enorm, fără de care alimentația umană ar fi de neconceput astăzi. Iar cerealele sunt în continuare alimentele de bază pentru multe părți ale populației lumii.

14 13 grâu porumb orez secară ovăz orz mei amarant spelt

24 23 Pâine din aluat de drojdie La fel ca prăjiturile, puteți coace pâine din aluat de drojdie acasă în propriul cuptor fără probleme. Și, ca și în cazul tortului, efortul este ușor de gestionat.