Pudra de cafea

Discutați praf de cafea în Nutriție Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Bună ziua, am o întrebare oarecum „ciudată”: îmi place mereu să mă împrăștie așa. despre o lingură de cafea nivelată de "pudră de cafea pură" peste fructe cu quark: tăcerea: (la Tiramisu: D) este

Pudra de cafea

bună,
Am o întrebare oarecum „ciudată”:

Întotdeauna îmi place să stropesc așa. despre o lingură de cafea de nivel „pudră de cafea pură” peste fructe cu quark (a la tiramisu)

Este praf de cafea nesănătos singur? În plus, beau 2-3 căni de cafea pe zi.

AW: praf de cafea

Te referi la cafeaua aceea solubilă în care nu trebuie decât să dizolvi pudra în apă fierbinte, nu?!

Nu cred că pulberea este dăunătoare singură, conține doar mult zahăr și calorii!

AW: praf de cafea

dar o lingură cântărește aproape nimic. așa că este în regulă, deși am cernut înapoi kako pentru un gust de tiramisu

AW: praf de cafea

Te referi la cafeaua aceea solubilă în care nu trebuie decât să dizolvi pudra în apă fierbinte, nu?!

Nu cred că pulberea este dăunătoare singură, conține doar mult zahăr și calorii!

ea a scris cafea pură. Nu conține zahăr și caloriile sunt minime. Nociv?! Eu nu cred acest lucru.

Trebuie să încerc asta pentru că sună delicios.

AW: praf de cafea

Mulțimea contează

Și ceea ce pot recomanda și stropirea merelor sau a bananelor cu praf de scorțișoară, are un gust aproape dulce, stimulează digestia și eliberează hormoni.

AW: praf de cafea

oh da scorțișoară. Și asta îmi place, din păcate, multe tipuri de scorțișoară sunt foarte poluate . -.-

AW: praf de cafea

Există, de asemenea, feluri de mâncare sau ciocolată făcute cu boabe întregi de cafea.
Apoi le mănânci și tu. Deci nu va fi dăunător.
Sunt aceleași „substanțe poluante” ca și cantitatea corectă de cafea finită.

AW: praf de cafea

Se spune că cafeaua praf conține calorii. Zahărul nu este cu siguranță o lege!

AW: praf de cafea

da, mă refeream la pudră de cafea adevărată și pură

M-am gândit doar că, de vreme ce mănânc castronul meu cu quark aproape în fiecare zi, este dăunător? Pentru că este pur.

Încercați și zmeura congelată. Este frumos și răcoros la căldură și are puține calorii. La Rewe există fructe congelate neîndulcite . deci și afine etc. Dar „neîndulcit” este important - altfel va fi o bombă cu calorii.

În plus, stropesc întotdeauna câte o mână de fulgi integrali fără zahăr sau pops de spelt deasupra - sunt disponibili în magazinul de produse naturiste (atenție, multe dintre ele sunt îndulcite cu miere - dar există și cele fără zahăr).

Scorțișoara este probabil mai bună decât pudra de cacao - pudra de ghimbir este, de asemenea, delicioasă deasupra.

AW: praf de cafea

Nu mă refeream la cafeaua care constă din boabe de cafea măcinate, ci la această cafea solubilă care este disponibilă în tot felul și care uneori face și spumă etc.
Cafeaua clasică normală făcută din boabe de cafea nu are în mod clar calorii

AW: praf de cafea

De asemenea, îmi place să mănânc aceste boabe de cafea acoperite cu ciocolată și nu m-a durut. ok poate ciocolata da

AW: praf de cafea

Boabele de cafea sunt (botanic vorbind) a Semințe, căruia îi pasă de hrana răsadului, de aceea conține Nutrienți, si deci si calorii.

Proteinele și carbohidrații sunt „arși” prin prăjire, astfel încât să nu poată fi absorbiți de corpul uman și, prin urmare, nu joacă un rol în echilibrul caloric. Dar ceea ce rămâne activ fiziologic după prăjire include Acizi și grăsimi (ulei de cafea).

În cazul cafelei filtrate, acestea adaugă doar aproximativ 1-2 kcal pe ceașcă, deoarece majoritatea grăsimilor insolubile în apă rămân în zăpadă. Cu un consum direct de praf de cafea, aceste grăsimi sunt absorbite în organism și joacă un rol în echilibrul energetic cu aproximativ 6-8 kcal (per o linguriță) mic rol.

Acizii nu joacă un rol semnificativ în echilibrul caloric, dar ar trebui să se țină cont de faptul că (dacă sunt consumați frecvent pe o perioadă lungă de timp) ar putea deteriora stomacul. La o persoană sănătoasă trebuie luată în considerare o cantitate de 1 linguriță pe zi (+ 2-3 căni de cafea) destul de inofensiv să fie privit ca.