Guarana - stimulentul exotic din pădurea tropicală tropicală - Neurolab Vital

Guarana (lat. Paullinia cupana) este una Specii de plante din familia arborelui de săpun (lat. Sapindaceae), care este originar din regiunile nord-vestice și centrale ale Amazonului din Brazilia.
Similar cu hameiul, liana pădurii primare Guaraná este acum cultivată în plantații gestionate în mod durabil în părți mari din America de Sud, Venezuela, Sri Lanka și Uruguay.

Genul Paullinia cuprinde până acum 150 de specii de Guaraná și a fost numit după botanistul și medicul personal Christian Franz Paullini (1643-1712). Caracteristică plantei cățărătoare lemnoase și veșnic verzi din Guaraná, care poate atinge o înălțime de până la 10 m, sunt petalele verzi de cinci ori asemănătoare pielii și fructele capsule de dimensiuni alune, portocalii până la roșiatice.

Sămânța de guarana neagră, care seamănă mult cu o castană de cal, deschide coaja roșie de fructe în timpul creșterii sale și oferă privitorului impresia unui ochi uman.

Originile guaraná

Semințele plantei de guarana au fost folosite de secole de triburile indiene din regiunea Amazonului ca remediu natural și produs de îngrijire. Guaraná, și de la indigeni „Warana” („rodul tinereții”) numit, este, de asemenea, considerat a fi o rezervă importantă de energie în excursii de vânătoare mai lungi, diminuează senzația de foame și sete și crește capacitatea de concentrare.

În mod tradițional, semințele plantei de guarana sunt măcinate până la o pulbere fină, maro deschis, amestecate cu apă și amidon de manioc pentru a forma o pastă și modelate într-o pâine rotundă. După uscare și fumat, bucăți mici din așa-numitele „bastones” sunt răzuite, suspendate în apă și beat pentru a îmbunătăți performanța. Mierea este adesea adăugată pentru a masca gustul inițial amar și acru al semințelor de guaraná.

Particularitatea guaraná

Secretul secular al Guaraná constă în proporția extrem de mare de alcaloizi purinici (Tab. 1), mai ales că Cofeina (guaranina).
Cu aproximativ 4-8 g la 100 g de substanță uscată, Guaraná este acum considerat a fi acela cea mai puternică sursă naturală de cofeină. Comparativ cu cafeaua, conținutul de cofeină din guaraná este de aproximativ 3-6 ori mai mare. Ceaiul, pe de altă parte, conține până la 6%, iar nucile de cola doar până la 4% cafeină.

Alcaloizi vegetali purinici

Spre deosebire de cafea, adică Cofeina din guarana legată de taninuri și fibre și, prin urmare, este eliberat încet în corp (Efect de întârziere) și metabolizat întârziat.
Acest lucru are ca efect că cafeina guaraná este semnificativ mai puternică și mult mai durabilă. Media durează efect stimulant al guaraninei 4-6 ore fără a provoca de obicei reacții adverse nedorite, cum ar fi palpitații, tremurături, neliniște, insomnie sau anxietate.

Efectele farmacologice ale guaranei

cofeină, principalul ingredient activ al Planta Guaraná, este cea mai larg consumată substanță activă din punct de vedere farmacologic la nivel mondial. Chiar și în cantități mici, cofeina are un puternic efect stimulator asupra sistemului nervos central. cofeină crește nu numai Activitatea cardiacă, Pulsul și tensiunea arterială, dar funcționează și relaxant pe Mușchii căilor respiratorii. În plus, cofeina stimulează Urinarea și peristaltismul intestinal la.

În ciuda spectrului său relativ larg de activitate, cofeina este acum utilizată în principal ca stimulent folosit. Cofeina nu se îndepărtează doar oboseală (Antagonist al adenozinei), dar, de asemenea, crește acest lucru în același timp Concentrare și atenție. Pe lângă un Creșterea motivației intelectuale, precum Îmbunătățirea abilităților motorii, cofeina devine și ea una efect de îmbunătățire a dispoziției atribuit.

Studiile științifice indică faptul că, pe lângă cofeină, și alte ingrediente ale plantei de guaraná (de exemplu, flavonoide) au un efect de promovare a sănătății. Guaraná funcționează în consecință antioxidant, antibacterian și anticancerigen.

Semințe de guarana deține-l cu ușurință efect afrodiziac, ajuta cu diaree și ar trebui să fie eficiente Protecția împotriva malariei Oferi. În plus, guaraná este și un supresor natural al apetitului. Stimulează arderea grăsimilor, stimulează digestia și susține pierderea în greutate.

Deși nu sunt de așteptat efecte nocive cu utilizarea corectă a guaranei, există totuși grupuri de risc, care ar trebui să se abțină complet de la a o lua. Aceasta include persoanele cu boli de rinichi, un sistem cardiovascular sensibil, ulcer de stomac, hipertiroidism, tulburări de anxietate sau panică, dureri de cap cronice, precum și femeile însărcinate și care alăptează.