Încălțăminte descultă Ingenioasă sau dăunătoare sănătății?

Din punct de vedere vizual se obișnuiesc, dar fanii se bucură de senzația de a merge cu pantofii de la picior. Acum un producător este judecat. Care sunt riscurile?

Începeți să alergați, așa cum ne-a creat natura și picioarele noastre - asta ar trebui să fie cel mai bun pentru sănătatea dumneavoastră. Sau nu?

Opiniile diferă asupra pantofilor de la picior, care se prind de picioare ca o a doua piele și transmit o senzație naturală de alergare datorită aspectului lor idiosincratic: Talpa este subțire de napolitură, țesătura elastică din poliamidă este strânsă și fiecare deget de la picior are propria casă ca într-o mănușă. Dar, spre deosebire de mersul desculț corespunzător, picioarele tale sunt protejate de murdărie și pietre, spini și sticlă spartă.

Sunt pantofii pantofi pantofi corecți?

Dar pantofii ar trebui să facă mai mult decât să ne protejeze tălpile delicate. Acestea oferă sprijin picioarelor și au un efect de absorbție a șocurilor, care este deosebit de important atunci când faceți jogging. Fanii pantofilor desculți îi văd ca un mijloc deosebit de adecvat de întărire a mușchilor piciorului, astfel încât să nu se bazeze pe suport extern. Ei cred că doar un picior liber este un picior puternic.

Dar chirurgii ortopedici își avertizează din ce în ce mai mult pacienții că este o judecată greșită. Deoarece formarea arcului piciorului este finalizată în adolescență, cel mult copiii ar putea beneficia de presupusul efect de antrenament al pantofilor de la picioare.

Producătorii susțin, totuși, că pantofii speciali optimizează postura și mersul și întăresc mușchii. Purtătorii de încălțăminte de la picioare se deplasează automat, de obicei, pe mingea piciorului, în loc să-și pună primul tocurile; acest lucru scurtează lungimea pasului și este ușor pe articulații. Dar poți obține mersul optim cu mingea doar dacă începi cu el din copilărie.

În general, multe se pot face în copilărie pentru picioare sănătoase și flexibile - dar a merge desculț este cel puțin la fel de bun ca a purta pantofi de la picioare.

Picioarele adulte au nevoie de sprijin

Odată ce picioarele sunt complet crescute, tendoanele nu mai pot fi antrenate. Ligamentele se relaxează în timp. Majoritatea adulților au picioare plate, picioare plate, picioare sfâșiate sau un amestec de mai multe; de multe ori nu cauzează probleme și nu au nevoie de tratament.

Nealinierile pe care le-ai purtat cu tine încă din copilărie sau adolescență nu mai pot fi corectate prin purtarea încălțămintei. Afișate pot fi branțuri sau pantofi personalizați; Pantofii de la picioare, pe de altă parte, se adaptează piciorului așa cum este și pot chiar agrava dezaliniile.

Edemul osos și leziunile excesive ale metatarsului se numără printre problemele pe care pantofii desculți le pot provoca. În SUA, producătorul Vibram este, prin urmare, judecat; producătorii de pantofi desculți au decis deja, înainte de anunțarea unei hotărâri, să ofere despăgubiri tuturor cumpărătorilor modelelor lor FiveFinger.

Procedurile legale se referă, de asemenea, la întrebarea dacă Vibram și-a înșelat în mod deliberat clienții cu privire la posibilele efecte pozitive și le-a promis prea multe. Prin plata oferită, compania ar putea, prin urmare, să scape cu un ochi negru și să evite cererile de despăgubire mai scumpe.