Jutta Poschet. Dieta imună Jutta Poschet

1 Jutta Poschet Dieta imună Jutta Poschet

3 HERBiG Jutta Poschet Dieta imună Jutta Poschet

4 Sfaturile din această carte au fost verificate cu atenție de către autor și editor, dar nu se poate da nicio garanție. Este exclusă orice răspundere a autorului sau a editorului și a agenților săi pentru daune aduse sănătății, precum și daune personale, materiale și financiare. Vizitați-ne pe internet la: F. A. Herbig Verlagsbuchhandlung GmbH, München Toate drepturile rezervate Designul copertei: Wolfgang Heinzel Montaj: Gabriele Berding Producție și tipografie: VerlagsService Dr. Helmut Neuberger & Karl Schaumann GmbH, Heimstetten Set din punctul 9/13 Tipărirea și legarea Frutiger: Print Consult, München Tipărit în ISBN UE

5 Sănătatea este cel mai valoros atu al unei persoane, o dobândim din nou din moment în moment! Dr. med. Ulrich Bauhofer, practică ayurvedică în München

6 Cuprins Cuvânt înainte Dr. Zellner 9 puterea imună prin nutriție. Cuvânt înainte de Jutta Poschet 11 Nutriție și sistemul imunitar 13 Lăsarea propriului sistem imunitar să lupte pentru sănătate 13 Boli metabolice și boli secundare 13 Cum funcționează sistemul nostru imunitar 14 Cum influențează nutriția sistemul nostru imunitar 16 Creier, psihic și sistemul imunitar 18 Slăbiciune imună 19 Ai mâncat deja pe jumătate bolnav? Simptome 21 Pofta de dulciuri 22 Senzație de slăbiciune și de oboseală după mese 22 Balonare sau flatulență 23 Chimie alimentară 24 Alergii 25 Probleme cu greutatea 25 Pastilele elimină doar simptomele 26 Dezvoltarea acestui program nutrițional 27 Cercetarea dietei de azi 28 Principiul inițial de acțiune 28 Detectarea timpurie a intoleranțelor alimentare 28 Blocuri de bază nutriției 31 Nutrienții de bază 31 Carbohidrați 31 Proteine 32 Grăsimi 36 Vitamine 37 Minerale 38 Oligoelemente 39 Apă 40

7 CUPRINS Mâncare și digestie - interacțiunea importantă 43 »Computer imun« intestin 43 Slăbiciunea imună începe în intestin 44 Digestia proastă perturbă și slăbește întregul sistem imunitar 44 Cele 4 stații ale pasajului alimentar 44 Ficatul, organul nostru important de detoxifiere 46 Pancreas și enzime 47 Digestia optimă în rutina zilnică 47 Alimentație deficitară, modificări ale intestinului, simptome de boală 50 Disfuncție intestinală și efectele sale 52 Deficiențe răspândite 52 Minerale importante pentru sistemul imunitar 53 Minerale toxice 56 Auto-otrăvire din intestin 56 Alte toxine afectează intestinele, ficatul și sistemul imunitar 57 Sistemul imunitar este deteriorat 58 Alergiile ascunse și rolul histaminei 60 Testul anticorpilor IgG aduce soluția 61 Slăbiciunea imună duce la îmbolnăvire 61 Marele control al sănătății 63 Analiza metabolismului CRS 63 Studiu de caz 64 Acidificare 66 Analiza mineralelor din păr 66 Testul anticorpului alimentar IgG 68 Determinarea Valori sanguine 71 Sindromul metabolic 72 Hormonii și enzima metabolică cheie 73 Teste pentru depistarea precoce dintr-o privire 74

Benno Werner. Boli sănătoase. Strategii ale corpului pentru protejarea sănătății. Amar

Benno Werner Boli sănătoase Strategii ale corpului pentru a proteja sănătatea Herbig Informațiile, sfaturile și sfaturile din această carte au fost compilate de autor în funcție de cunoștințele și convingerile sale.