Mâncarea adecvată în viața de zi cu zi - fișele de informații și prelegerea au fost revizuite - nutriție -

Sunați-ne - suntem bucuroși să fim acolo pentru dvs.:

La fata locului

Găsiți drumul către cel mai apropiat centru de consiliere rapid și ușor.

întâlnire

Faceți o întâlnire personală la unul dintre centrele noastre de consiliere sau utilizați serviciul nostru de apel telefonic:

Autentificare

Vă rugăm să introduceți numele de utilizator și parola:

nutriție

05/07/2015

Mâncați corect în viața de zi cu zi - fișele de informații și prelegerile au fost revizuite

Serviciul bavarez pentru consumatori din KDFB și-a actualizat materialele pe tema „Potriviți-vă la locul de muncă - mâncați bine în viața de zi cu zi”. Oferim informații despre modul în care munca și alimentația sănătoasă nu trebuie să fie contrare.

Oferta noastră: serii de postere, prelegeri, pliante și fișe informative

Seria de postere „Potriviți-vă în slujbă” se adresează celor mai importante medii de lucru. Este alcătuit din patru postere cu subiectele mâncării în viața de zi cu zi a biroului, prânzul și cantina, mâncarea în deplasare și nutriția pentru munca în ture. Afișele pot fi împrumutate de la centrele de consiliere ale Serviciului Bavarian pentru Consumatori pentru o depunere.
Seria de afișe este completată în mod sensibil de pliantul „Mănâncă bine în viața de zi cu zi de muncă” și un prospect cu rețete.

Sunt revizuit Lectura sunt abordate diferitele lumi de lucru și se oferă soluții cum ar putea arăta să mănânci și să te bucuri în timpul zilei de lucru. Aceasta variază de la alegerea sensibilă a meselor în deplasare sau în cantină la sfaturi și rețete pentru gustări pe care le aduceți cu dvs. De asemenea, se discută despre manipularea cafelei și a dulciurilor.

Fișele noastre de informații pentru descărcare:

cheltuieli per prelegere/60 de minute: de la 120 € plus cheltuieli de călătorie
Calculăm prețurile pentru evenimente de gătit și seminarii în funcție de efort. Cluburile filialei primesc tariful KDFB (pentru demonstrații practice de gătit plus costuri materiale).

Dacă sunteți interesat, susținem zile sau proiecte de sănătate în companii, autorități și instituții cu oferta noastră personalizată. De asemenea, putem organiza cursuri practice de gătit. Vă rugăm să rețineți și oferta noastră specială pentru promovarea sănătății la locul de muncă.

Informații generale:

O cincime din toți angajații mănâncă în mod regulat într-o cantină. Toți ceilalți angajați fie nu mănâncă nimic, nu mănâncă la serviciu sau nu folosesc alte mijloace de alimentație. Mai presus de toate, este important să se mănânce ceva, deoarece lipsa prânzului sau „mâncarea pe partea laterală” la locul de muncă duce în cele mai multe cazuri la obezitate și probleme de sănătate. Și acest lucru arată că mulți oameni sunt prea neglijenți cu sănătatea lor, deoarece două treimi dintre bărbați și o jumătate bună de femei sunt prea grase. Mulți suferă de boli legate de dietă, cum ar fi diabetul, bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială sau tulburările metabolismului lipidelor și, prin urmare, sunt adesea în concediu medical. Dar acțiunea de remediere este posibilă. Pauzele regulate promovează contactele sociale, alegerea corectă a mâncării, băuturile suficiente și exercițiile fizice aduc impuls la munca de zi cu zi și te mențin sănătos mai mult timp.